喝隔夜茶對身體好不好呢？

我很喜歡喝茶， 每天都會喝茶， 有時候晚上剩下的茶我沒有喝完， 第二天早上起來， 我有時會喝， 可是別人說對身體不好， 喝隔夜茶好嗎？

隔夜茶對身體不好， 因為隔夜茶經過一夜的時間， 會形成一些對身體不好的成分， 對身體會造成傷害， 隔夜茶當中會經過一夜沒有接觸， 是比較容易滋生細菌的， 茶葉裡面的茶多酚， 維生素C等有氧成分經過一夜的浸泡， 保健功能會丟失， 隔夜茶對身體雖然沒有什麼嚴重的影響。 但是對身體的影響還是很大的， 所以一定要注意， 茶最好是隨泡隨喝的比較好， 在日常的生活中還是要多喝水比較好。