嘴唇上火起泡怎么辦 清淡飲食多喝水

春季最明顯的就是干燥的氣候， 春燥會使人體五臟六腑蓄積內熱， 出現上火癥狀， 這樣會使嘴唇上火起泡， 讓身體難受又影響人的外在形象， 那么應該如何進行防治嘴唇上火起泡呢?今天我們就來了解一下防治的辦法。

1.熱敷

如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴重的話， 那么這個時候可以涂抹一些天然的蘆薈膠， 它具有非常明顯的殺菌作用。 而對于一些長泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者， 蘆薈膠抹上去還會有清涼感， 對這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。 通常抹上去一段時間后， 水泡的疼痛現象便可以得到很大的好轉。

而多抹幾次就可以消除癥狀了。

或者在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法， 用熱毛巾敷敷嘴上的泡， 這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。 而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環， 有助于水泡盡快消散。

2.多喝水

在平時生活中養成多喝水的習慣非常重要，

因為水是排毒的載體， 只有多喝水才可以排除體內的各種垃圾毒素。 而很多時候這些垃圾毒素是導致我們上火的主要原因， 尤其是在這個干燥的早春季節， 如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導致人體上火。 因此每天要堅持多喝白開水， 以此來治療嘴唇上火長泡癥狀。

可以說嘴上長泡都是上火攻的， 這個時候只要注意多喝水， 那么嘴唇上的長泡癥狀便可得到很好的緩解。 面對嘴唇上火長泡怎么辦的問題， 以上這些都是治療的有效方法。

3.藥物治療

如果嘴唇上火情況不嚴重， 或者是剛剛才上火起泡的話， 這個時候通常會比較癢， 當然也比較好治療。 這個時候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上， 這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。 但是在涂抹牙膏的時候一定要注意抹的均勻一些， 同時還應該注意不要在睡覺時弄臟枕頭， 第二天起床后你便會發現水泡已經好很多了。

或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處，

這種藥膏具有殺菌消炎的作用， 對嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。 而且紅霉素眼膏的副作用非常小， 通常抹3天左右就能好轉。

4.清淡飲食

清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，

同時還具有預防上火的作用。 專家提醒一些易上火體質人群， 在平時生活中應該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物， 除此之外還有像梨、大棗等， 這些食物都具有很好的去火功效。

溫馨提示：對于嘴唇上火起泡怎么辦的問題， 以上這些都具有很好的預防以及治療作用。 當然除了這些之外， 在平時生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同樣可以避免上火。 另外， 在平時生活中還應該避免舔嘴唇， 因為唾液中鹽分較大， 會加重嘴唇的干裂情況。