揭秘伊能靜怎麼護膚 46歲凍齡秘笈傾情奉獻

今日， 46歲的女神伊能靜再度步入婚姻的殿堂， 這次的王子竟然是比她小了十歲的秦昊， 但看上去依舊是才子佳人、郎才女貌。 年近半百， 伊能靜怎麼護膚才留住了18歲的容顏呢？今天小編為大家扒一扒伊能靜的護膚方法， 讓大家知道怎麼護膚顯得年輕！

伊能靜可謂是女神裡的護膚專家， 曾出版過一本書叫做《和自己的身體談戀愛》， 可見她對於自己身體的愛護已經無微不至。 她也曾經推出過一款親自研發的面膜， 叫做膜法伊人， 如今苦盡甘來， 她走入了屬於自己的幸福殿堂。

健康和容貌是呈正比的， 有的人不斷的減肥導致身體不健康， 反而美了一時卻難以美了一世， 伊能靜覺得花多少的時間去談戀愛， 就要花多久的時間調養身體， 你為自己的身體付出了多少， 最後才會回報多少。

選保養品不能盲目跟風， 每個人的膚質和身體狀況不同， 選擇適合自己的才是最重要的， 瞭解自己什麼成分過敏， 什麼成分適用， 慢慢的總結， 就會知道什麼才是自己想要的。 這樣身體和肌膚會越來越舒服， 人也會越來越漂亮。

伊能靜總結人吃的食物可以分為兩種， 腦袋想吃的和身體想吃的， 她平時吃得非常講究， 凡是對身體不健康的或者性寒的食物她都不去觸碰， 她只吃健康的自己身體需要的食物， 不僅肌膚好， 連秀髮也是光采動人。

伊能靜平時還會口服一些保健功效的藥品， 適當的提高免疫力和肌膚的光澤度十分的重要， 像葡萄籽就是抗氧化、延緩衰老的必備品， 補鈣與補充維生素也被她列入了日常的保養計畫中， 可謂是全方位包裝自己。

在保養方面， 伊能靜的另一個日常關鍵就是吃新鮮水果， 當然一切冰冷的水果飲料都不碰， 只是喝鮮榨果汁， 比如柳橙就有很好的美白功效， 藍莓和葡萄都可以抗衰老， 櫻桃可以補氣血。 經過多方位的調理， 自己的身體時刻充滿活力！