科學家：紅酒和巧克力有助於保持苗條身材

【環球網綜合報導】據俄羅斯“聖彼德堡日誌”新聞網11月2日消息， 英國倫敦大學國王學院的科學家研究發現， 巧克力和紅酒有助於保持苗條身材。

科學家邀請一對雙胞胎參與實驗， 其中一人需要長期減肥， 而另一人毫不費力就能保持苗條。 科學家認為， 是腸道菌群引起了這種差異。

人體胃腸道中生活著無數細菌， 有些能夠幫助消化， 吸收營養物質， 另一些則起反作用， 影響腸胃功能。 為了保護有益於人體的細菌， 就需要給這些細菌提供它們喜愛的食物， 例如， 乳酪及其他乳製品、堅果、植物油， 還有巧克力和紅酒等。

這些食品中富含多酚物質， 可增強免疫力。 人吃得越多， 自身的消化功能就越好， 也就越容易保持苗條身材。 (實習編譯：齊瑩 審稿：翟潞曼)