營養飲食

檸檬蜂蜜水的功效孕婦可以喝嗎喝多少

夏天的季節, 我們應該多喝一些涼茶涼茶, 對於治療各種各樣的疾病有著很好的功效, 特別是可以促進我們的皮膚變得越來越光滑, 還可以治療女性臉上的雀斑和痘痘, 而且檸檬水還可以具有美白的功效哦, 文章當中小編來介紹一下, 檸檬蜂蜜水的功效, 孕婦可以喝嗎, 會不會對身體造成什麼樣的傷害呢!

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只要過量適量飲用

檸檬檸檬酸防止和消除皮膚色素沉著,並有滋潤作用同時能美白肌膚防止電腦輻射減肥、消除便秘、防止衰老檸檬具有生津、止渴、祛暑作用聞檸檬氣味使人心胸舒展精神愉快

新鮮蜂蜜能起滋潤和營養作用使皮膚細膩、光滑、富有彈性抗菌消炎、促進組織再生促進消化提高免疫力促進長壽改善睡眠保肝作用等作用

禁忌

1、由於富含酸經期要喝免腹痛

2、易過酸免損傷牙釉質(此切1-2片檸檬還加入勺蜂蜜涼或溫開水直接沖泡飲用

3、由於檸檬pH值低達2.5痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者易食用宜與阿司匹林同服

4、喝檸檬水要適量每天宜超過1000毫升

好和美味的檸檬很多人愛喝, 不過雖說檸檬蜂蜜水的功效多, 那麼孕婦可以喝嗎?首先孕婦可以喝, 但是一定要適量, 如果出現肚子疼痛的現象, 那麼就是對於不適應, 我們還要保證檸檬水一定要清淡, 如果太酸的話, 可能會造成孕婦胃酸。