冬季常頭疼怎麼回事 冬季謹防四類型頭痛
冬季常頭疼怎麼回事
1、冬季高血壓性頭痛
高血壓頭痛是在冬天非常容易出現的一種頭痛症狀， 在一些高血壓患者的身上會常常有這種頭痛症。 高血壓的患者一到了冬季的時候， 因為天氣寒冷， 所以血管的收縮會更加劇， 在血管收縮加劇之後， 血壓升高， 於是便引起劇烈的頭痛症狀。 如果是高血壓患者同時還有動脈硬化的症狀， 那麼在冬天的時候這種頭痛症狀將會更加劇烈。
2、冬季緊張性頭痛
在冬季， 人們還非常容易會有緊張性頭痛的症狀。 緊張性頭痛又被叫做顱肌緊張症， 顱肌收縮性頭痛， 緊張性頭痛其實是慢性頭痛當中一種比較常見的頭痛症狀之一。 這種頭痛同樣受到冬季寒冷的影響， 使得頭顱顱總肌肉的緊張性提高， 從而更容易引發頭痛。
3、冬季鼻源性頭痛
在冬季容易引發的頭痛中， 還有一種叫做鼻源性頭痛的頭痛症狀。 這種頭痛的症狀顧名思義是和鼻子有關， 在冬天， 鼻子上的某些病症將會引起頭痛， 比如鼻竇炎、鼻炎。 鼻竇炎患者、鼻炎患者在冬季病發時也會引起頭痛的症狀。
4、冬季風寒性頭痛
以上的冬季多發的頭痛症狀大多數都是和一些身體病症有關， 而風寒性頭痛則是在冬季一般人都會出現的一種頭痛症狀。 風寒性頭痛的患者主要是因為在冬季， 受到了風寒的侵襲， 導致寒氣凝住經脈， 於是便引起頭痛的症狀。
冬季怎麼預防頭痛
1、戶外做好頭部保暖工作
為了預防這些頭痛的症狀， 進入冬季之後， 這些頭痛高發的人群應小心給頭部做好保暖工作， 預防頭痛發生。 天冷外出時， 最好戴上圍巾、帽子保暖；從室外到有暖氣的室內時， 先開窗降溫， 以免溫度太高、身體來不及適應而誘發頭痛。 冬天在室外鍛煉時， 最好能穿一件連帽的外套或戴帽子，
2、做好一般性保暖工作
冬季洗完澡後， 應迅速穿好保暖衣服， 避免因浴室內外溫差過大而引發的頭痛。 也可以用空調將房間或客廳溫度調高，
3、冬季洗頭防頭部受涼
女性冬季洗頭，這其實也非常影響頭髮對頭部的保暖作用。因為乾燥的頭髮可讓空氣保持在髮絲間隙，達到隔絕外界溫度的保熱作用，而濕頭髮就沒有這種作用；洗頭後頭髮如果沒及時吹幹，導致頭頸部等受涼，引發血管收縮而頭痛。
溫馨提示：
天氣寒冷只是頭痛的誘發因素是外因，而人的身體狀況才是頭痛的內因。從這個意義上說，任何類型的頭痛都要去醫院就診，尤其在頭痛劇烈時就診，更容易查出內在的病因。
3、冬季洗頭防頭部受涼
女性冬季洗頭，這其實也非常影響頭髮對頭部的保暖作用。因為乾燥的頭髮可讓空氣保持在髮絲間隙，達到隔絕外界溫度的保熱作用，而濕頭髮就沒有這種作用；洗頭後頭髮如果沒及時吹幹，導致頭頸部等受涼，引發血管收縮而頭痛。
溫馨提示：
天氣寒冷只是頭痛的誘發因素是外因，而人的身體狀況才是頭痛的內因。從這個意義上說，任何類型的頭痛都要去醫院就診，尤其在頭痛劇烈時就診，更容易查出內在的病因。
