健康生活

怎樣從飲食問題看出健康問題

民以食為天, 美美的吃上一頓後, 感覺總是特別滿足。 然而有些人吃完飯, 卻出現了各種不適的症狀。 比如局部疼痛、脹、燒心、泛酸、噯氣等症狀。 出現這些症狀你可千萬別不在意, 這些吃飯時出現的問題, 有可能會幫你更早地發現一些隱藏頗深的疾病!

1.食欲旺盛, 甚至亢進, 越吃越想吃, 進食後常感口幹, 平時飲水多, 小便亦多, 但體重卻不斷減輕, 這是糖尿病的特有症狀。

2.吃油膩食物後, 感到右上腹脹痛, 並放射到右側肩背部者, 很可能患有膽囊炎或膽管疾病。

3.經常食欲不佳, 大便稀薄, 次數較多, 稍吃油膩食物便會腹瀉,

這是由於胃腸功能減退, 可能患有胃腸疾病的緣故。

4.突然感到食欲不振, 不思飲食, 厭食油膩, 身體倦怠, 小腿酸痛無力, 尿色如濃茶, 眼白髮黃者, 極有可能患有黃疸型肝炎。

5.食欲良好, 但體重卻逐漸減輕, 並伴有乏力, 怕熱, 多汗, 易怒急躁, 面紅, 眼球突出等, 要警惕甲狀腺機能亢進的可能。

6.進食後腹脹加重, 平臥後方能減輕, 常有噯氣, 有時便秘或腹瀉, 身體較為消瘦者, 很可能是胃下垂的表現。

7.進食後不久又感覺饑餓, 上腹時有隱痛, 並吐酸水, 稍吃些食物這些症狀便會有所改善。 有這類感覺可能有早期胃炎或胃潰瘍存在。

8.有些人感到吞咽困難, 甚至只能喝水或吃稀飯等湯食, 有時連咽口水都感到有困難, 身體逐漸消瘦,

這提示食管癌的可能。