營養飲食

最親民的菜,你卻能做出最美的味道

雞翅可謂是一道非常親民的菜, 幾乎每家每戶都能夠經常吃到。 但是這道親民的菜, 你如果想要做出最美的味道來, 還需要跟我學一下哦。

可樂雞翅

食材:雞翅中、可樂、八角、姜、蔥段、料酒

做法:

1、雞翅洗淨, 入蔥姜水中煮沸撈出, 瀝幹水份。

2、鍋內放少許油燒熱, 放入雞翅。

3、煎至外皮兩面泛黃。

4、倒入可樂沒過雞翅即可。

5、加入醬油、大料、蔥段、薑片, 大火燒開後轉小火。

6、燉至湯汁濃稠即可。

茶香雞翅中

食材:雞中羽、茶葉、花生油、薑、鹽、糖、生抽、老抽、耗油

做法:

1、雞中羽洗乾淨瀝幹水放入盆中

2、備放茶葉`我的茶葉是家鄉種的、無添加任何香精、天然綠茶

3、把雞翅放入煱中煮出血水瀝出泡沫之後、放入鹽煮味, 澇出瀝幹

4、放入薑、生抽、老抽、耗油、呆至半個鐘入味

5、禍內放入花生油燒熱、加上適量糖調色

6、放入雞翅和茶葉一起用大火煮到十分鐘左右、後關小火收汁

幹鍋香辣雞翅

食材:翅根、小幹辣椒絲、花椒、蔥、薑、蒜片、麵粉、鹽、料酒

做法:

1、雞翅洗淨並在表面用刀劃上幾道, 放料酒, 鹽, 蔥段, 薑片醃30分鐘。

2、撈出蔥段和薑片, 然後撒上薄薄一層幹麵粉, 抓勻, 注意只要一點點麵粉。

3、炒鍋加熱, 放多些油, 能基本淹沒雞翅。 油燒至八成熱把雞翅放進去炸, 看到表面變色了, 就開小火蓋上鍋蓋, 燜2—3分鐘左右, 然後打開鍋蓋用大火炸。

4、炸好的雞翅出鍋備用。

5、炒鍋裡留少許油, 燒至5成熱, 放入幹辣椒段, 花椒, 蔥段, 蒜片, 爆出香味。

6、下入雞翅, 炒勻, 出鍋。