中醫食療：胸悶氣短吃什麼食物好？

胸悶氣短吃什麼食物好?當你常常感覺胸悶氣短， 胸口像壓了石頭一樣沉重時， 甚至呼吸也不順暢等， 就都是胸悶氣短的症狀了。 那麼胸悶氣短吃什麼食物能調理呢?

找胸悶氣短吃什麼食物能調理之前， 先來看看胸悶氣短的原因有哪些， 好對症下藥。

胸悶有很多原因， 首先是呼吸系統就是說氣管和肺的病變， 如肺炎啊等等， 如果是食管有問題， 如反流性食管炎或食管癌早期也會有胸悶或胸骨和灼燒感。 如果年齡大的人應該考慮有冠心病， 因為胸悶也是冠心病的症狀之一。

明白了原因後， 我們再來看看胸悶氣短吃什麼食物能調理：

方法一：黑木耳10克， 加水先泡發， 發開後再以水煮湯， 熟後加紅糖1匙調食。

還可以這樣：鮮山楂10枚， 打碎， 加紅糖30克， 水煎服， 或製成糖漿服也可。

另外還有：水調蜂蜜2匙， 頓服;或加少量薑汁， 頓服。

生活中， 當人們胸悶氣脹時， 即胸悶氣短吃什麼食物能調理的方法， 常採用的是：白蘿蔔籽5錢、煎一碗湯服， 一日三次， 連用3天有消積順氣之功效。

於是， 建議你多吃點順氣的食物， 如蘿蔔啥的。 還要多進食含維生素C類水果(如桔子、番茄等)及富於氨基酸的食物(如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等)。

從上面的介紹中， 我們知道了胸悶氣短吃什麼食物能調理。 這樣， 遇到像開頭提到的朋友的症狀， 我們可以利用生活的食物治療，