疾病預防

感冒常用中藥方有哪些

感冒大多由於人體免疫抵抗能力下降不慎感受風寒導致病毒侵襲感染所致, 輕則頭痛、鼻塞、流清涕、咽痛、渾身酸痛乏力, 重則發燒, 咳嗽、嘔吐、腹痛腹瀉。 針對病毒西醫多無特效藥物, 而此時並不需要馬上使用抗生素, 但是從臨床看, 很多患者大多自服各種抗生素, 不僅無效, 反而容易產生誘導耐藥, 甚至出現超級細菌現象, 所以對待感冒不可濫用抗菌素。

中醫中藥不僅具有免疫調節作用, 而且具有良好的抗病毒作用。 若正確使用, 不僅可以獲得良好治療效果, 而且可以達到防治結合、增進機體免疫的作用。

感冒發作時

一般地, 感冒早期多屬於風寒外感, 大多表現怕冷重、發熱輕, 頭痛身痛, 鼻塞流涕, 咽痛, 輕度咳嗽等。

此時, 可以採用荊防達表湯治療, 冬季感寒較重者可以選用麻黃湯治療;

寒濕鬱熱者可以選用九味羌活湯治療;

而對於風熱感冒, 表現發熱較重, 輕度怕冷, 口渴, 咽喉幹痛, 咳嗽等症時, 可以採用銀翹散治療;

如果怕冷漸輕, 身熱增盛, 無汗頭痛, 目疼鼻幹, 心煩不眠, 咽幹耳聾, 眼眶痛, 舌苔薄黃者, 可選用柴葛解肌湯;

惡寒、發熱、咳嗽、口渴可選用麻杏石甘湯;

胃腸型感冒夾濕者可以選用藿香正氣散治療;

而對於老年人、小孩虛體感冒, 往往可以出現氣虛的症狀, 此時可以選用益氣解表的方法治療, 代表處方如人參敗毒散、參蘇飲等;

對於原有各種慢性疾病不慎感冒者, 應該分別氣、血、陰、陽虧虛的不同情況分別對症治療, 往往可以獲得滿意療效的。

預防感冒

遵循中醫“治未病”的預防思想, 以上人群可以結合眼下時令特點, 採用藥膳食療方未病先防, 則可避免感冒的發生。

對於老年人、小孩由於體質薄弱, 易於感風受寒感冒, 因此可以選用以下藥膳進行對症預防。

黃芪防風防感茶:

取黃芪30克、防風10克、鮮生薑5克, 洗淨晾乾, 置於開水杯中用滾開水浸泡30分鐘, 分次當茶飲用, 具有益氣祛風防感作用;

黨參蘇葉粥:

取黨參30克、蘇葉10克、生薑10克, 洗淨用紗布包紮, 與粳米200克一起熬煮成粥, 去除藥袋, 即可食用, 日服2次, 具有益氣祛風、散寒防感作用。

對於原有各種慢性虛弱疾病者, 由於臟腑功能薄弱, 在冬季易於感寒發作, 此時應該積極採用以下藥膳預防。

黃芪荊芥茶:

取黃芪30克、荊芥10克、鮮生薑10克, 洗淨晾乾, 置於開水杯中用滾開水浸泡30分鐘, 加上紅糖適量、調勻, 分次當茶飲用, 具有補益肺氣、祛風防感作用, 適宜於肺氣虧虛之人預防;

黃精黨參粥:

取黃精40克、黨參30克、鮮生薑10克、紅棗10克, 洗淨用紗布包紮, 與粳米200克一起熬煮成粥, 去除藥袋, 即可食用, 日服2次, 具有補益脾氣、散寒防感作用, 適宜於脾氣虛之人預防;

白芷蘇葉生薑飲:

取白芷10克、蘇葉15克、鮮生薑20克, 洗淨晾乾, 置於開水杯中用滾開水浸泡30分鐘, 加上紅糖適量、調勻, 分次當茶飲用, 具有溫胃散寒、和胃止吐作用, 適宜於平素胃氣虛寒、易於受涼上吐下瀉的胃腸型感冒人群預防;

對於既有內火、又有體虛易感之人群, 就應選用既補虛、又防補而上火的性平藥膳進行調養預防, 比如這類人群可以選用太子參蘇葉玉竹紅景天燉茶:

取太子參30克、蘇葉10克、玉竹15克、紅景天30克, 洗淨晾乾, 置於開水杯中用滾開水浸泡30分鐘, 加上紅糖適量、調勻, 分次當茶飲用, 具有氣陰雙補、強壯體質、祛風防感作用, 適宜於內火素旺而體虛易感人群預防。

當然, 春寒時節上述人群要隨時注意氣候變化, 不要去人口密集的地方, 居室更要保持經常通風, 並保證良好睡眠, 避免過度疲勞等對於預防患感也很重要。