太嚇人了！女人那地方為何突然變大

如果你在路上看到一個女生有喉結， 你是不是會多看兩眼呢？想必大多數人都是這樣的反應， 因為在大多數人的觀念中， 喉結是男生的標誌， 只有男生才有， 女生是沒有喉結的。 其實這種觀念是錯誤的， 現實生活中， 有一部分女生也有喉結。 那麼女生為什麼有喉結呢？接下來將為大家詳細介紹， 供大家參考。

女生為什麼有喉結？或是內分泌失調導致

喉結是一個發育的過程， 這個過程是會隨著我們年齡的增長而出現的， 這就是喉結發育的生理過程。 青春期開始， 女性的喉結無明顯增大， 而男性的喉結則在雄激素的作用下迅速增大， 位於頸部的甲狀輭骨向前方突出， 使喉的前後徑增加將近一倍， 發聲隨之變為低沉的男性音。 因此， 青春期女生有喉結的話， 不要驚慌， 這是正常現象， 度過青春期就會消失。 另外， 部分女生有喉結的原因為內分泌失調導致，

女子體內占統帥地位的性激素是雌激素， 雄激索的含量極少。 如果卵巢功能不足， 或者腦垂體、腎上腺等內分泌腺出了問題， 體內雄激素的含量就會增多， 於是， 便發生“喧賓奪主”的現象， 出現了喉結突出、多毛和聲音變粗等男性化的表現， 與此同時， 女性應有的一些特徵卻變化不明顯。 由此可知， 女生有喉結是由內分泌失調導致的話， 只要調理好內分泌失調的情況， 就可以改善女生有喉結的問題。

內分泌失調怎麼辦？

1、保證高品質的睡眠

每天保證8小時的高品質的睡眠， 會對內分泌的調理有很大幫助， 因為睡覺時人體會產生荷爾蒙， 儘量保證在晚上十點前入睡， 因為晚上10點到淩晨2點， 是人體處於最佳的修復狀態。

另外， 要提高睡眠品質， 可以在上床睡覺之前的2~3小時內進行鍛煉， 可使睡眠保持平穩， 還可以在枕頭旁放些熏衣草， 就寢前1小時保持放鬆狀態。

2、合理飲食

食物應多品種多變化， 搭配合理， 多進食新鮮蔬菜水果， 少吃油膩與刺激性食品， 烹調用油以植物油為主，

動物油為輔， 以獲取更多的不飽和脂肪酸， 從而調理內分泌失調的情況， 也就可以解決因內分泌失調致女生有喉結的問題。

3、精神調理

保持愉快、樂觀的情緒， 保持平和的心態更有助於調節內分泌。 日常生活中， 學著去克服焦慮、緊張等不良情緒，

努力地提高自我控制能力， 儘量避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激。

4、堅持運動

人體的動與靜要結合得恰到好處， 才能夠維持身體健康。 女性朋友們每天運動30分鐘， 就可以足夠消化身體多餘的熱量， 幫助減輕體重， 促進身體的新陳代謝， 從而使身體遠離內分泌問題的困擾。