溫水敷額頭可以退燒嗎
發燒對於人們大腦的傷害還是非常大的， 所以說就要嘗試著用溫水去敷自己的額頭， 這樣的話就可以達到一個非常好的退燒效果， 避免讓自己出現更加嚴重的情況， 而且還可以使用溫水擦拭的， 這樣的話效果也是很不錯的， 不過儘量還是不要用酒精去擦的， 避免對自己的大腦受到二次傷害。
●溫水擦浴
適用于高熱寶寶。 水溫應略低於寶寶的皮膚溫度(即32℃-34℃)。 皮膚接受冷刺激後， 可使毛細血管收縮， 繼而又擴張， 達到降溫效果。 擦浴時亦可用按摩手法刺激血管被動擴張， 促進熱的發散。 注意擦浴時用力要均勻， 輕輕按摩幾下， 還可以促進血管擴張。 擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些， 以助散熱。 四肢及背部各擦浴3-5分鐘。 溫水擦浴後用大毛巾將寶寶包好， 讓寶寶舒適平臥， 並多給寶寶喝些溫開水。
●酒精擦浴
使用酒精擦浴時要注意酒精的濃度， 一般以30%-50%濃度為宜。 酒精不要太涼， 溫度以32℃-35℃為宜。 用紗布或毛巾浸蘸酒精後， 有規律地擦拭。 通常是先從患兒的頸部開始， 自上而下地沿上臂外側擦至手背。 然後經腋窩沿上臂內側擦至手心。 上肢擦完後， 自頸部向下擦試後背， 擦浴的同時用另一隻手輕輕按摩拍打後背，
寶寶皮膚嬌嫩， 擦浴時動作要輕， 不可過度用力， 以免損傷皮膚。 酒精擦浴過程中應注意為寶寶保暖， 身體暴露部位不要多， 擦拭過的部位及時蓋好衣被。 擦浴時如發現寶寶寒戰、面色蒼白等異常情況， 應停止擦浴， 蓋好衣被保溫， 並及時請醫生診治。 對嬰兒和體質虛弱的小兒不宜使用酒精擦浴。
注意：1、擦浴前最好先在患兒頭部放置一個冰袋， 這樣既有助於降溫， 又可防止由於擦浴時表皮血管收縮， 血液集中到頭部引起充血。
2、胸部、腹部及後頸部對刺激非常敏感， 可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應， 不宜做溫水、酒精擦浴。
3、出疹的孩子不要用溫水擦浴降溫。
●冷鹽水灌腸
冷鹽水灌湯的降溫效果顯著， 但不適合家庭中操作。
●冷敷
如果高燒無法耐受， 可以採用冷敷幫助降低體溫。
