孕婦能吃鵝嗎

我們知道孕婦是最需要保養的群體了， 孕婦的衣食住行都需要非常的注意， 特別是孕婦的飲食， 那么孕婦的飲食到底有什么規則可以遵循的嗎?孕婦應該吃什么不應該吃什么呢?其實孕婦的飲食是可以多樣化的， 而且孕婦的飲食應該遵循少食多餐的原則， 孕婦千萬不要偏食。

孕婦有很多東西是不能亂吃的， 例如碳酸飲料以及茶和咖啡這些飲品孕婦就最好不要去喝， 另外腌制的食品也不適合孕婦食用， 孕婦要多補充水分， 多休息。

鵝， 被認為是人類馴化的第一種家禽， 它來自于野生的鴻雁或灰雁。 中國家鵝來自于鴻雁， 歐洲家鵝則來自灰雁。 鵝是鳥綱雁形目鴨科動物的一種。

鵝肉含蛋白質， 脂肪， 維生素A、B族維生素， 煙酸， 糖。 其中蛋白質的含量很高， 同時富含人體必需的多種氨基酸以及多種維生素、微量元素礦物質， 并且脂肪含量很低。

同時鵝肉作為綠色食品于2002年被聯合國糧農組織列為21世紀重點發展的綠色食品之一。 具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰， 解鉛毒等作用。 適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。 還可補虛益氣， 暖胃生津， 凡經常口渴、乏力、氣短、食欲不振者， 可常喝鵝湯， 吃鵝肉， 這樣既可補充老年糖尿病患者營養， 又可控制病情發展， 還可治療和預防咳嗽病癥， 尤其對治療感冒和急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫;治肺氣腫、哮喘痰壅有良效。 特別適合在冬季進補。

鵝肉性平、味甘;歸脾、肺經。 具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰， 解鉛毒等作用。

適宜身體虛弱.氣血不足，

補虛益氣， 暖胃生津。 凡經常口渴、乏力、氣短、食欲不振者， 可常喝鵝湯， 吃鵝肉， 這樣既可補充老年糖尿病患者營養， 又可控制病情發展。

還可治療和預防咳嗽病癥， 尤其對治療感冒和急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫;

治肺氣腫、哮喘痰壅有良效。

而鵝血、鵝膽、鵝肫等制成的鵝血片、鵝血清、膽紅素、去氧鵝膽酸芋藥品， 可用于癌癥、膽結石等疾病的治療。

上文我們介紹了孕婦的飲食需要注意的幾條原則， 孕婦不要吃碳酸飲料以及刺激性的飲品， 腌制的食品也不適合孕婦食用， 孕婦的飲食需要多樣化， 上文介紹的鵝是我們最為常見的家禽， 孕婦吃鵝是沒有任何問題的。