營養飲食

孕婦能吃鵝肝醬嗎

文章導讀

隨著人們物質水準的不斷提高, 所以很多人在吃的方面的要求也是越來越高。 不僅要好吃的, 而且還要吃些有營養的, 所以這時候鵝這個動物就會被吃到。 鵝, 其實自身的營養價值是很高的。 現在的人很多都喜歡吃些滷味, 比如說是醃制的老鵝。 鵝身上的部位很多都是可以吃的, 比如鵝肝。 國外還利用鵝肝製作出鵝肝醬來食用, 但是孕婦可以吃嗎?

提到鵝肝醬, 很多人想到的是它昂貴的價錢。 其實鵝肝本身是不怎麼值錢的, 但是鵝肝醬是比較特殊性的食物, 所以才導致了它的價格的昂貴。 對於鵝肝醬一般人都是可以吃的。 那麼, 對於孕婦是否可以食用鵝肝醬這個問題, 下面來詳細解答。

鵝肝醬是法國最著名的美食, 它一直是老饕的最愛和動物保護人士的最痛, 儘管營養學家認為鵝肝醬並不符合現代健康飲食, 但這一美食依然風靡全球。

鵝肝醬製作的原材料是經過填喂的鴨或鵝的肝臟, 填喂時直接將細鋼管(非常殘忍的從嘴巴裡直接插入到胃裡)經過動物的食道直接插至胃部, 將玉米等飼料注入動物體內, 如此產出的鴨或鵝肝才足夠肥美。 在肥肝的等級方面, 最高級的肥肝是整塊肥肝。 檔次低一點的肥肝, 就是零碎肥肝做成的肥肝醬, 原材料為整塊肥肝裝罐頭或製作其他產品時所剩的肥肝屑片。

在現代歐洲菜中擔任重要角式的法國菜, 經常被作為一流餐廳酒店上菜和功能表組合的藍本.而在法國菜裡頭, 有著世界三大美食之稱的便是法式煎鵝肝了.鵝肥肝含脂肪40—60%, 其中含不飽和脂肪酸65—68%, 它可降低人體血液中膽固醇含量,

抑制其他脂肪的吸收, 對人體極為有益;每100克肥肝中含量高達4.5—7克的卵磷脂是當今國際市場保健藥物和食品中必不可少的。 它能降低血脂, 軟化血疾病發生的功效:亞油酸為人體所必須, 且在人體內不能合成, 必須由食物中攝取;核糖核酸, 去氧核糖核酸每100克含量高達9—13.5克.酶的活性比普通鵝肝增加三倍, 更有利於機體新陳代謝, 增強體質。

鵝肝醬作為法國的一種美食受越來越多人的青睞, 但是並不是所有人都可以吃鵝肝醬的, 例如脂肪肝患者就不能吃鵝肝醬, 因為是鵝的病變脂肪肝, 是一種高脂肪的食物, 因此脂肪肝患者吃鵝肝醬只會加重肝臟的負擔, 加重肝損傷的程度。

脂肪肝患者平時可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物,

可以多吃新鮮的水果和蔬菜, 儘量減少肝臟的負擔, 不要吃鵝肝醬等的高脂肪食物。 一般懷孕期間孕婦可以吃鵝肝醬的, 適量的吃可以的, 鵝肝醬膽固醇含量太高, 不適合多吃的。

不僅僅是孕婦要少吃鵝肝醬, 當然最好是別吃。 一般的人能做到儘量不吃鵝肝醬, 這樣是最好的。 就像上文講述的那樣, 因為鵝肝醬之中含有很高的膽固醇, 所以不管是身體有病還是健康的人, 都是不適合經常食用的, 否則會引發身體的一些疾病。