夏天穿得越少越涼快？還是會更熱？

入夏後， 氣溫越來越高， 出門就是一身汗， 為了涼快， 人們的衣服也越減越少。 不少男士改穿背心， 甚至光著膀子；女士也吊帶衫、短褲、超短裙消暑降溫。 話說， 真的穿得越少越涼快嗎？

路人甲：“當然了， 什麼都不穿了， 還不涼快啊？”

路人乙：“那沙漠裡的阿拉伯人， 為何常年穿長袍？”

從科學的角度來看， 穿的少了並不見得真的涼快， 當氣溫高於33度時， 穿衣服少反而熱！

夏天穿得越少越涼快？還是會更熱？

穿的越少越熱嗎？

我們都知道， 覆蓋在人體表面的皮膚有保護、感覺、調節體溫、分泌、排泄、代謝等多種功能。 在我們人體皮膚上有幾百萬個毛孔，

每天要排出大量的汗， 而汗液的蒸發又可帶走熱量， 據統計， 每毫升汗液在皮膚表面蒸發帶走的熱量是246焦耳。

正常情況下， 在神經和體液的調節下， 人體溫是恒定的， 約37℃。 研究表明， 周圍環境溫度為18～28℃時， 約70%的人體溫散發是通過皮膚輻射、對流和傳導完成的。

隨著溫度的升高， 出汗增多， 主要通過汗液蒸發散熱， 使體溫不至於過高， 尤其是在環境溫度和人體的皮膚溫度接近時， 人體熱量的散發幾乎全部靠出汗來完成。

當周圍溫度高於皮膚溫度， 不僅無法通過輻射方式來散熱， 人體還會從外界環境中吸收熱量， 此時若光著膀子， 皮膚會開始從外界吸熱。

另外， 高溫天氣， 汗液不斷從毛孔中分泌出來，

小汗珠慢慢便匯成了較大的汗滴， 大汗滴很容易迅速流失， 起不到蒸發散熱的效果。 這樣， 皮膚既會吸收外界熱量， 又沒辦法通過蒸發汗液的方式散熱， 怎麼可能涼快？身體也不會舒適。 而且， 長時間在烈陽下光著膀子， 還容易患上日光性皮炎。

若氣溫低於人體體溫， 或是外界有風時， 光著膀子的確要比穿著衣服要涼快一些。

穿什麼衣服更涼快？

夏天想要感覺涼快， 衣服的挑選要注意。 選擇一些透氣好的棉絲織衣服， 這樣衣服和皮膚之間存在著微薄的空氣層， 而空氣層的溫度總是低於外界的溫度， 這樣就可達到防暑降溫的效果， 使人感到涼爽。

根據測定， 在氣溫24℃、相對濕度60%左右時， 蠶絲品的吸濕率約為10%， 棉織品約為8%， 而合成纖維的最差，

不到3%。 因此， 要想穿著舒適涼爽， 夏季最好穿一些真絲衣服、植物纖維的棉布衣物， 當然還要考慮衣服的“吸風”和“鼓風”作用， 衣服要寬鬆些， 尤其領、袖、褲腿等開口處最好敞開些， 比如， 連衣裙、喇叭裙等， 穿起來會更涼快， 而牛仔褲、緊身衣等就不適合夏天穿。

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