桃膠雪蓮子銀耳羹有何功效

桃膠雪蓮子銀耳羹是一種由桃膠、雪蓮子、銀耳為主要原料再加上一些其他的調味品熬制而成的一種飲品， 此類飲品不僅口感香甜美味並且其有些很多的營養元素， 其中富含豐富的維生素以及膠原蛋白、膳食纖維素等等有著促進人體消化， 養顏美容等等功效， 那麼下面就來詳細介紹下桃膠雪蓮子銀耳羹有何功效。

功效: 1.清熱健胃銀耳也是一味滋補良藥， 特點是滋潤而不膩滯， 具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功， 對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。

2.通便銀耳富含纖維素， 可以促進腸壁的蠕動， 幫助消化， 防止大便乾燥。 可以潤滑腸道， 刺激排便。 保持腸內糞便濕潤， 以利通便。 3.美容養顏人體皮膚的衰老和自由基有直接關係， 皮膚的彈性和膠原蛋白有關， 人體內的膠原蛋白不足時， 便會出現皮膚的彈性下降， 出現皺紋等， 桃膠中含有較多的植物膠原蛋白， 適量的食用桃膠能有效的補充機體的膠原蛋白， 對皮膚彈性的下降有防治效果。

4.補腦益智桃膠中含有大量的半乳糖， 半乳糖本是哺乳動物乳汁中乳糖的分解成分， 植物中除了甜菜， 其他很少含有， 半乳糖是構成腦神經系統中腦苷脂的成分,與嬰兒出生後腦的迅速生長有密切關係。 因此， 適當食用桃膠能補充大腦所需的半乳糖， 對補腦益智有很大幫助。 5、清肝明目 雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品， 是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。 其果實粘稠， 色澤晶瑩， 口味鮮美富含蛋白質、藻角質、氨基酸。 具《本草綱目》中記載有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保肝潤肺養顏美容的食品。 雪蓮子具有調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。 總能量為3.36千卡/克， 總碳水化合物61%,氨基酸總量為3.13%,有16種， 維生素7種， 營養成分豐富， 營養素種類較多， 屬高能量， 高碳水化合物， 低蛋白， 低脂肪食物。 具有養心通脈， 清肝明目， 健脾滋腎， 祛痰開竅， 疏腸利尿， 潤膚養顏， 提神補氣等功效。 老少皆宜。 為宴會佳品!