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女人香不香只需要這樣做

夏天怎樣去除腋臭?

腋臭俗稱狐臭 ,是分佈在體表皮膚如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。

腋臭的發生可能與遺傳有關, 也有些人是患了大汗腺性臭汗症。 而夏天腋下有異味, 大多與個人衛生有關。 許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等, 導致皮膚與衣服緊貼, 阻止了分泌液的揮發, 使腋下等部位局部溫度高、濕度大, 一些細菌便趁機滋生、分解, 並產生特殊的異味。

那麼夏天怎樣去除腋臭呢?下面小編教你幾個方法:

1、小蘇打是去除腋臭的好幫手。 小蘇打能夠吸收濕氣, 殺死製造氣味的細菌, 使用也很簡單:取適量撒入在洗澡水中, 或是與爽身粉混合撲於腋下。

2、利用番茄汁沐浴。 在洗澡時, 在浴盆中添加500毫升的番茄汁, 然後將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘, 每週泡2次, 可以有效去除腋下的異味。

3、巧用食鹽。

鹽具有殺菌消炎的作用, 洗澡時可直接在腋下抹鹽。 平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶, 隨時用它來除去汗水。

4、使用含有檸檬酸的護膚品。 使用部分添加檸檬酸成分的護膚品來潤膚保濕, 可以調整肌膚的pH值, 例如蘆薈萃取, 鱷梨油, 海狸油和尿囊素等。

5、多吃香體食物。 香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類食物等。

6、用福馬林浴液外塗。 使用福馬林外塗能夠使局部皮膚蛋白凝固, 進而起到破壞毛囊和汗腺開口的作用, 使汗液的分泌及排泄量減少。 這種方法適用於異味較輕的患者。

7、手術治療。 如果經過檢查, 確診為嚴重的狐臭, 最根本的方法是到醫院進行手術治療。

狐臭患者不能吃哪些食物?

1、辛辣刺激食物。 狐臭患者要少吃有強烈刺激的食物, 特別是大蒜、大蔥、蔥洋、濃茶等, 這些食物對人體刺激作用太大, 會干擾人體的正常生理功能, 影響內分泌系統的調節。

2、多油花生果仁。 人吃了帶有油分的食物, 部分油就跟著血液全身走, 並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。 如果人身體油分太多的話, 就會讓細菌分解, 形成體臭, 所以多油的食品也是狐臭患者不能吃的食物。

3、肉類食物。 肉類也是狐臭患者不能吃的食物, 如豬肉、牛羊肉, 含較多蛋白質, 但細菌就最喜歡蛋白質, 蛋白質過於豐富給細菌提供了繁殖的溫床, 所以要儘量的減少攝入量。

青少年如何預防狐臭產生或者惡化?

青少年是狐臭的多發人群,

而青少年正處於人際交往的時期, 若患上狐臭則給工作以及生活帶來很大的危害, 因此青少年應積極預防狐臭, 如注意個人衛生、選擇合適的衣物、注意飲食等。

1、注意個人衛生:應勤洗澡, 勤換內衣, 經常保持腋窩部的乾燥和清潔, 這樣便可以減少臭味的散發, 也可局部應用溶體腋下香以去除臭味。

2、選擇合適的衣物:青少年應選擇衣服的質地, 要以吸汗的棉質為首選, 可減少汗液從腋下散發出來的異味。

3、注意飲食:日常生活中應少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物, 常吃辛辣的食物會加重腋下的異味, 並且對皮膚也不好, 如蔥、蒜、辣椒、芥末等應食用高熱量、高蛋白、高維生素食物, 特別是含維生素C多的食物, 如番茄、蘋果、桔子、山楂等。

4、多喝水:學習及工作中應注意多喝水, 因為排汗有助於排泄廢物, 毒素以及調節體溫, 可減輕腋下異味。

5、不宜做劇烈運動:劇烈運動後可產生大量的汗液, 出汗嚴重以後會導致腋臭現象產生。 出汗後應及時擦乾、並外用爽身粉。

夏天怎樣去除腋臭?以上的方法都記住了吧, 想要夏季香噴噴, 這些知識要牢記哦!