健康食譜

紫薯提子饅頭的做法

自己學會做一些常見的家常菜, 自己在家開火做飯, 能令家人溫暖起來, 即使再忙, 我們最好也經常在家做飯, 可以做一些比較簡單的菜式, 紫薯提子饅頭的做法相對來說就很簡單, 即使廚藝差也不用擔心學不會。

1、將紫薯去皮切塊蒸熟, 用網篩出紫薯泥, 提子乾洗乾淨切小丁

2、把紫薯泥與麵粉牛奶, 酵母, 油, 糖混合放到麵包機活均,

3、麵團活好後倒入提子幹活勻

4、待麵團發酵好後拿出來整形, 放到蒸籠上

5、我做了兩種形狀, 長條的給寶寶吃, 比較好拿

6、整形好的麵團進蒸鍋發酵20分鐘, 開大火蒸10分鐘後調小火繼續蒸3分鐘

7、蒸好後不要揭蓋, 晾一會, 這樣饅頭不會縮

想要擁有健康的身體最好還是自己做飯, 紫薯提子饅頭的做法容易, 而且食材也很好找, 健康美味。