健康生活

睡覺耳鳴回應該如何治療?

有部分朋友在睡覺的時候會感覺到耳朵有明顯的耳鳴聲音, 有部分患者還會引起造成失眠的情況, 嚴重影響生活和身體的健康。 引起耳鳴的原因是有很多種的, 比如耳朵疾病、精神壓力過大等。 想要及時對這樣的情況進行治療, 首先還得找出具體的病因, 比如是中耳炎導致的耳朵耳鳴, 可以通過相關的藥物進行治療, 如果是精神壓力過大, 可以適當的放鬆自己的壓力和心情, 又或者尋找相關的心理醫生進行檢查和開導。

1.病因治療

治療引起耳鳴的原發病。

2.藥物治療

血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。

3.心理諮詢和調適

分析耳鳴原因和病變情況, 消除病人的擔心, 告誡病人要置身于聲音充實環境中, 主動接觸自然界聲音, 爭取與耳鳴共處, 把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音,

讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應, 抑制消極情緒, 並樹立耳鳴可以治療的信心。

4.掩蔽治療

應用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。

5.耳鳴再訓練, 習服療法

目的是使病人對耳鳴適應和習慣, 從而減輕耳鳴程度, 解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。

6.聽覺辨聲治療

7.其他

傳統中醫治療等。

另外我們還要在生活中預防發生耳鳴,在生活中,我們要多吃一些含鋅的食物,比如蘋果,雞肉等,還要吃富含鐵的食物,最重要的是儘量避免噪音的污染,長期的噪音會對我們的聽力器官造成傷害.對於已經有耳鳴的朋友,一定改變自己的不良生活習慣,不喝酒不吸煙,因為吸煙喝酒只會加重耳鳴的症狀.情況嚴重的還是建議去醫院進行治療。