健康食譜

讓你胃口大開的美味 話梅紅燒肉

原料:

豬五花肉大約2斤, 九制話梅6顆, 薑片2片, 八角1粒, 蔥段1小段, 料酒1勺, 醬油3勺, 鹽適量, 冰糖8粒

做法:

1、話梅加1碗溫開水, 浸泡大約1小時。

2、鍋裡燒開水, 放進豬肉焯一下, 去掉血沫, 顏色發白後撈出來用冷水沖乾淨, 濾幹。

3、炒鍋燒7成熱, 倒入一大勺油。 油或者水燒熱後加冰糖, 慢慢燒出糖泡, 然後下肉快速翻炒。 加入薑片, 八角, 蔥段, 料酒, 醬油。 繼續翻炒幾下。

4、等顏色差不多了把話梅和泡話梅的水倒進去, 水要基本淹沒豬肉, 然後等燒開再轉小火慢慢燒, 燒大約1個半小時, 直到收幹水分, 肉汁都裹在肉上面即可出鍋。