健康生活

很多人不知道,這棵植物泡水,對糖尿病和高血糖有用

當血糖值高於正常範圍即為高血糖。 高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。 另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症。

高血糖極有可能是糖尿病的早期症狀,

糖尿病是一種高發性、頑固性疾病。 目前, 還沒有能徹底治癒糖尿病的方法。

但是, 專家研究證明, 糖尿病是可以預防, 可以控制的, 控制病人的血糖, 使之維持在正常, 穩定的水準。 這就需要糖尿病人對自己的病情症狀非常瞭解。

高血糖的症狀是什麼?

1、心跳快速, 呼吸緩而深。

2、厭食, 食欲大減, 體重明顯比原來輕, 虛弱無力, 做事情用不上力氣。

3、極度口渴。

4、尿糖測試呈陽性反應。

5、血糖測試值升高, 這是血糖高最具有特徵的症狀。

6、在生活中經常噁心, 幹嘔, 身體不適, 嘔吐不斷, 腹部偶有脹痛, 不消化等症狀。

7、尿多, 皮膚乾燥, 脫水。

介紹一個降糖小方:青錢柳薏仁茶

配方:青錢柳嫩葉15g, 薏苡仁10g

用法:提前浸泡薏苡仁(就像平時煮紅豆薏仁粥時一樣),

先煮薏仁, 待薏仁煮到9分熟後再加青錢柳嫩葉, 代茶飲。

中醫理論認為, 青錢柳可以有降糖、降脂、降壓、提高免疫力等功效。 薏仁可以健脾祛濕。 有糖尿病的患者不妨經常用青錢柳葉泡茶飲用, 對控制血糖可能會有幫助。

如果煮著麻煩, 可以選擇現成的茶包, 一次一茶包, 飲用更方便。 一定要加薏仁, 效果比單喝青錢柳好N倍。