營養飲食

毛豆角怎麼做好吃

毛豆角是豆科植物毛豆的果實, 它在現實之中經常被人們所食用。 吃過毛豆角的人都知道, 毛豆角的味道是非常的鮮美的。 不僅如此, 事實上毛豆角還有著多種完全不同的做法的。 但是, 毛豆角怎麼做才最好吃呢?對於熱衷於毛豆角的人來說, 這個問題是非常渴望瞭解的, 下面就一起來看看吧。

一、涼拌毛豆

材料:毛豆300克, 生薑末, 蒜泥, 食鹽, 白糖, 生抽, 香醋, 辣椒油, 麻油適量。

做法

1、毛豆夾剪去頭尾(便於入味)後洗淨;

2、鍋中加水, 倒入毛豆夾, 加食鹽煮至豆熟後, 撈出控幹水置盤中;

3、加入各種調料拌勻即可食用, 放冰箱中冷藏半小時後食用, 風味更佳。

二、醬烤毛豆

材料:水(較少的),大蒜,毛豆,照燒醬,黃糖(少少的),米醋,芝麻油,芝麻。

做法

1.平底鍋裏倒水(能恰沒毛豆),大火煮大蒜;

2.加青豆,煮到水幾乎蒸發完了;

3.中火,+照燒醬+黃糖+米醋+芝麻油;

4.炒一炒,使醬拌好了,撒上芝麻,拌一拌就好了。

三、炒毛豆

材料:毛豆一磅, 蔥、薑、蒜、紅辣椒、老抽、生抽、糖、香油適量。

做法

1。 毛豆洗靜, 剪去兩頭(好入味);

2。 放開水中汆燙3分鐘撈出;

3。 炒鍋下油, 下蔥、薑、蒜、紅辣椒煸香, (蒜要多才好吃)下毛豆, 加老抽生抽(或者醬油膏)糖;

4。 炒熟, 淋香油起鍋。

四、鹵毛豆

材料:鮮毛豆角1000克。 調料精鹽45克, 蔥段20克, 薑片10克, 料酒10克, 味精5克, 五香料包1個(內裝花椒, 八角、桂皮、香葉、香菜籽各少許)。

做法

1、將毛豆角摘下, 用清水洗淨;

2、鍋內放入清水1500克, 加上精鹽25克, 蔥段10克, 薑片5克, 燒開後放入毛豆角, 用中火煮熟撈出, 瀝幹;

3、鍋內換清水1500克, 加入剩餘的精鹽、蔥、薑, 再加味精、料酒、五香料包, 燒沸後煮10分鐘, 倒入盆內, 放入煮好的毛豆角鹵12小時即成。

毛豆角的做法很多, 而要想把毛豆角做得好吃,

自然是有一定的技巧的。 對於不同的做法而言, 一般所需要掌握的技巧也是不同的。 不管是喜歡吃涼拌毛豆的人還是喜歡吃醬烤毛豆、炒毛豆的人, 只要能夠掌握住其中的技巧, 自己也就能獨自做出美味的毛豆角來。