從走路姿勢來看人體疾病
我們每個人每天都要走路， 當然我只是建立在身體健康的前提之下的。 但是我們一般走路都是非常盲目的， 我們走路的目的只是為了走路， 為了趕路， 為了到達自己想要去的地方而已。 有多少人曾經停下來， 看看我們自己走路的樣子， 留意一下自己走路的姿勢、走路的快慢呢？相信很少吧。 其實， 有很多時候從走路的姿勢就可以看出我們的身體是否有病的， 這點想必很多人也同樣是不知道的吧。
線索一：走路速度很慢
預警：壽命短
美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短， 在75歲以上人群中相對更準確。
普通人的走路速度是每秒鐘0.9米， 那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的可能性會增加， 而那些走路速度超過每秒鐘1米的人壽命較長。
線索二：走路時手臂不搖
預警：後背下方存在問題
有生理學家認為， 當你走路的時候左腿向前邁時， 脊柱就會向右側旋轉， 右臂也會隨之擺動。 如果發現有的人在行走時手臂不怎麼搖擺， 可能意味著他後背的移動性不太好， 可以說是受到了限制， 易引起後背疼痛和受傷。
專家支招：糾正走姿先從糾正站姿做起
專家表示， 要糾正不良的走路姿勢， 先從糾正站姿開始。 我們可以在家裡對著大鏡子開始自我檢查。 人在照鏡子時會自然的挺胸抬頭， 然後在走路時可以保持端正的姿勢， 做到不偏不斜以及不前傾。
走路時的正確姿勢應該是， 雙目平視前方， 頭微昂， 頸正直， 胸部自然前上挺， 腰部挺直， 收小腹， 臀部略向後突， 步行後蹬著力點側重在蹠趾關節內側。
走路姿勢的確是可以看出一個人的患病與否的，
