疾病預防

有病沒病“早”現形 晨起症狀揭示潛在疾病

許多疾病會在清晨表現出特有症狀, 瞭解這些症狀, 可以及早發現一些身體內潛在的疾病。

早醒

有些人在四五點的時候會從睡夢中醒來, 醒後疲乏無力, 但是又難以再入睡, 而且醒後的心情也不輕鬆。 這種表現在臨床上稱為早醒失眠。 早醒失眠常見於各類患抑鬱症和有精神疾病的病人, 尤以抑鬱症患者多見。 有一些老年人出現心理障礙的最早症狀, 嚴重的會導致輕度精神障礙, 老年性失智也與其有一定的關聯。

頭暈

如果起床後覺得頭昏昏沉沉的, 有可能是頸椎骨質增生, 壓迫頸椎動脈, 影響大腦血液供給。 另外, 人在血黏度增高時血流減緩, 血氧含量下降, 以致於大腦供血供氧不足, 而血黏度的高峰值一般在早晨出現。 所以早晨頭暈、頭暈者, 有可能患有頸椎病或患有高粘血症。

饑餓感

有些人在淩晨四五點醒來後感到饑餓難耐, 還伴有疲憊無力,

如果吃一些食物後, 症狀可以有所緩解。 但仍會有口乾舌燥、想喝水的念頭, 而這些症狀又在吃早餐後逐漸消失, 這又可能是糖尿病的表現。

浮腫

一般人在早晨醒後, 也可能出現輕度的浮腫, 但起床活動後, 浮腫現象應該在20分鐘之內徹底消失。 如果在清醒後, 頭面部仍有明顯浮腫, 特別是眼瞼浮腫, 提示患者有腎病或心臟病。

晨僵

清晨醒後, 感覺全身關節、肌肉僵硬, 活動受限。 在活動後, 關節和肌肉才逐漸伸展開來, 可能患有類風濕、風濕、骨質增生等疾病;一些有過敏疾病的患者, 如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等, 也會出現明顯的晨僵現象。

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