中醫常識

幹性皮膚如何保養 六種保養方法別錯過

人的膚質主要有幹性皮膚、混合型皮膚以及油性皮膚這三種, 幹性皮膚大概是最常見的一種膚質了, 這種膚質很容易缺水, 有的時候還會有脫皮的現象出現。 那麼幹性皮膚保養要做些什麼呢?

幹性皮膚如何保養

1.補充水分

要有充足的飲水, 並多吃水果, 並適當的用保濕護膚劑, 不使用含有酒精的化妝水。

2.選擇適合的潔面乳

選擇親水性高, 不含油脂的潔面乳, 或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

3.溫和清潔皮膚

洗臉時注意輕柔, 可在水中加入兩滴保濕精油, 使潔面乳中的補水因數充分滲入皮膚, 起到潔面與補水的雙重功效。

4.化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水, 如果肌膚過於乾燥, 每日可使用2-3次。

5.早晚護膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚, 晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

6.注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物, 如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

日常幹性皮膚保養工作

1.保濕工作

和油性皮膚相比, 幹性皮膚最不好的一點就是比較容易衰老, 所以一定要做好保濕的工作, 才可以有效的預防衰老, 在保濕之前要先確定自己是需要補水還是需要補油, 然後在採取措施, 這樣效果會更好,

很多幹性皮膚的人皮膚都非常的敏感, 所以一定要溫和的潔面, 不要選擇有化學添加劑的潔面用品, 尤其是不要使用肥皂來對面部進行清潔。

2.日常護理

幹性皮膚的人平時一定要補水, 不光是要選使用有補水效果的護膚產品, 每天還要大量的飲水, 這樣才可以使細胞保持充足的活力, 從而使皮膚看起來更加的年輕, 還需呀採取一些其他的特殊保養措施, 比如說使用護唇膏等, 飲食也要注意選擇低脂肪和高維生素的食物, 蛋白質對於保養皮膚也是十分重要的。

幹性皮膚保養的時候最重要的一點就是要補水, 在秋冬季節的時候尤其是如此, 因為秋冬季節的時候空氣裡邊的水分特別少, 如果不補水的話就會使皮膚變得特別的敏感,

會出現紅血絲等情況, 那個時候再想挽救的話難度就會很大了, 所以要事先就採取措施。

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