母嬰健康

產婦哺乳期嗓子發炎怎麼辦

對於一般人而言, 如果是發現自己的嗓子發炎的話, 只需要服用消炎藥物就可以解決問題, 但是對於產婦而言, 因為需要給寶寶進行哺乳, 所以如果是出現了嗓子發炎的情況, 並不建議服用消炎藥物, 這讓很多產婦都非常的煩惱。 不過這個問題並不是沒有辦法解決的, 那麼具體產婦哺乳期嗓子發炎怎麼辦呢?

哺乳期上火嗓子疼既可以用一些含有中藥成分的藥物治療, 也可以採用食療。

1.藥物治療

例如, 黃芩口服液, 雙黃連口服液等等, 同時可以採用部分抗病毒藥物及消炎藥物治療, 伴有咳嗽症狀的可以同時服用鮮竹瀝口服液進行治療。 當然, 用藥前必須諮詢醫生, 用量也需謹遵醫囑和說明書。

2.食療

(1)飲用冰糖雪梨水

冰糖雪梨水對於清除痰, 滋潤肺部有較好的療效, 如果堅持每天服用可以很好地緩解嗓子的疼痛感。

(2)喝一些綠豆湯

眾所周知,

綠豆湯具備清熱解毒的功效, 尤其是在炎熱乾燥的夏季, 多喝綠豆湯可以緩解哺乳期媽媽由於火氣引起的多種不適症狀。

(3)飲食清淡

日常生活中不宜吃過於辛辣及燥熱的食物, 例如, 生的大蒜、乾薑、喝濃茶、煙草, 生蔥及辣椒等, 以防使得上火症狀加重, 影響健康。

預防產婦嗓子發炎的方法

1.飲食宜清淡

哺乳期的母親應該時刻關注自己的飲食情況, 最好不要食用辛辣燥熱的食物, 要以清淡, 有營養的食物為主, 比如雞蛋, 青菜, 魚肉等應多食, 不能吃一些刺激性過大的事物, 煙酒、咖啡要禁食。

2.穩定情緒

哺乳期的媽媽要調節好自己的情緒狀況, 要穩定情緒, 不能過於興奮或者過於悲傷, 要保持一定的精力和體力, 不能過度疲勞、緊張,

要緩解壓力, 多注意休息, 作息規律, 養成良好生活習慣。

對於產婦哺乳期嗓子發炎怎麼辦這個問題本文就先介紹到這裡, 其實像這種情況預防的意義要大於治療, 如果說可以在平時的時候做好預防, 避免嗓子發炎的情況發生, 則會讓產婦減少不少煩惱, 也不用擔心自己吃藥會影響到寶寶的健康了。