健康食療

牙齦腫痛怎麼辦?10個食療偏方杜絕牙齦上火

上火是常有的事情, 這對我們的影響是很大的, 吃什麼東西都很痛, 如果牙齦上火的話, 更讓我們難過, 那上火牙齦腫痛怎麼辦?我們有哪些方法能夠解決這個現象呢?接下來小編給大家帶來10個食療偏方, 這是能夠杜絕牙齦上火的, 那就和小編一起來看看吧。

1、枸杞粥

枸杞粥製作起來時很簡單的, 我們在製作之前需要準備的食材有枸杞子、糯米。

方法:糯米、枸杞子分別洗淨, 加水放置30分鐘, 以文火煮製成粥即可。 每天服用1碗。 具有滋陰潤喉的功效, 適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。

2、蘿蔔鮮藕汁

材料:生蘿蔔數個, 鮮藕1斤。

方法:我們把生蘿蔔和鮮藕都洗乾淨之後切碎再把它們弄成汁, 含在嘴裡面多次, 聯繫用3天左右, 就可以治療由於心火旺盛而導致的口腔黏膜潰瘍。

3、芝麻紅糖粥

材料:芝麻50克, 粳米100克, 紅糖適量。

方法:先將芝麻炒熟, 研成細末。 粳米煮粥, 待粥煮至黏稠時,

拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。 此粥氣香味美, 適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。

4、膨大海

藥性甘淡平和, 取1-2顆放在杯子裡, 用沸水一泡, 片刻之間, 膨大海就會在水中泡開, 似開花狀, 即可服用。 其味微苦不澀, 帶有清涼之感, 可當茶喝。 但要注意是膨大海屬涼性中藥, 有虛寒症狀者不宜久服。

5、西瓜汁

西瓜汁是非常容易做的, 需要的食材就是西瓜, 西瓜是水分充足, 含有大量維生素C的水果, 有著很多的降火解暑的作用。

方法:挖出瓜瓤擠汁液。 瓜汁含於口中, 約2-3分鐘後咽下, 再含新瓜汁, 反復多次, 具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。

6、鮮石榴汁

材料:鮮石榴兩個。

方法:剝開取籽, 搗碎, 以開水浸泡, 涼後過濾。

一日含漱數次。 有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍癒合的功效。

7、蘿蔔汁

材料:蘿蔔數個。

方法:蘿蔔洗淨, 切碎, 搗爛取汁。 以汁漱口, 每日數次, 具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。

8、甘蔗蘿蔔飲

材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯, 百合100克。

方法:將百合煮爛後混入兩汁備用。 每天臨睡前服用1杯。 具有滋陰降火的功效, 適用於嗓音疲勞和慢性喉炎, 虛火偏旺, 喉乾咽燥, 面紅、手足心熱者。

9、綠豆粥

材料:綠豆2兩, 小米1兩。

方法:先將綠豆用小火燉熟, 再加小米, 燉的極爛, 放白糖適量, 早晚各喝兩碗, 用於治療口腔潰瘍。

10、苦瓜炒肉

材料:苦瓜1斤, 豬肉2兩。

方法:先將豬肉炒熟, 再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽, 燉半小時即可, 可用於治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。

食療治療牙齦腫痛的方法:

1、綠豆100克、甘草15克, 水煮熟, 去渣, 食豆飲湯, 每日2次, 每日1劑。

2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克, 水煮食肉飲湯, 每日1劑。 用於腎虧牙浮、牙隱痛, 勞累後易發者。

3、紅糖適量, 蕎麥根一把, 水煎, 分數次服。 用於治小兒牙痛。

4、豬肉適量、水芹鮮根30克, 水煎, 分數次服。

5、鮮薑100克、絲瓜500克, 將鮮絲瓜洗淨, 切段, 鮮薑洗淨, 切片。 二葉加水共煎煮3小時。 每日飲湯2次。 本方用治牙齦腫痛, 口幹鼻涸, 鼻膜出血(流鼻血), 具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

6、荔枝10只, 在其肉內填入少許食鹽, 用火煨幹後研末, 擦痛處即可。

7、取陳醋120克、花椒30克, 熬10分鐘, 待濕後含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下), 可止牙齦腫痛。

由上可見, 牙齦腫痛是需要進行及時的治療的, 通常來講,

在人們發現自己出現了牙齦腫痛後, 其就可以按照文中所推薦的七種食療辦法來進行治療, 同時, 也應注意在患病期間忌吃辛辣刺激性的食物。