營養飲食

韭菜籽怎麼吃?

韭菜具有壯陽的功效, 同樣的韭菜籽也有此功效, 將韭菜籽和地黃放在一起煎煮半小時, 喝其水, 能治療陽痿早洩;喝山藥粉放在一起泡茶喝能治療腎虧少精;和粳米放在一起做成粥有補腎壯陽的功效。

一、韭菜籽的功效與作用

1、溫陽補腎

韭菜子性溫, 同時味道辛辣, 服用之後具有補腎溫陽的效果。 所以說, 如果平時生活中出現了男性早洩、遺精或者是陽痿的情況, 都是可以通過服用韭菜子來達到治療的目的。

2、行氣理血

上面我們也和大家說了, 韭菜子服用之後具有辛辣的味道, 這種味道進入身體之後能夠起到活血散於以及行氣導滯的目的。 平時如果身體患有了腸炎、反胃或者是胸痛以及吐血的情況, 都可以將韭菜子泡水喝來進行治療。 除此之外, 如果出現了跌打損傷等狀況, 也可以服用韭菜子。

二韭菜籽的吃法

1、韭菜籽地黃壯陽茶

把韭菜籽粉、鎖陽、熟地黃、肉蓯蓉放入鍋裡, 加水煎煮半小時, 取汁服用, 每天中午和晚上各服一次, 可以起到壯陽的作用, 對於尿頻尿急, 腰酸膝軟、陽痿早洩有很好的療效。

2、韭菜籽山藥茶

取韭菜籽和幹山藥打成粉, 每天用開水沖服, 早餐各一次, 可以壯陽精精, 強身健體, 還有健脾補肺, 對於腎虧少精有很好的療效, 男性可常服用。

3、韭菜籽鎖陽茶

取兩份韭菜籽和一份鎖陽打成粉, 每天用開水沖調兩次喝, 堅持服用一段時間, 可以起到很好的壯陽作用, 對於腰膝酸軟、陽痿早洩和腎虛有很好的療效。

4、韭菜籽枸杞壯陽茶

把韭菜籽碾成粉, 和枸杞一起放入開水裡浸泡, 當茶喝, 每天飲兩次, 有壯陽固精, 補腎益精的功效, 對於男性早洩, 尿急尿頻有很好的療效, 還可以清肝明目。

5、韭菜籽壯陽粥

把韭菜籽和粳米洗乾淨放放鍋裡, 加水煮成濃稠粥時, 再把韭菜切碎放入粥裡煮, 再加鹽調味, 用韭菜籽煮成的粥, 男人常吃可以補腎壯陽, 健脾固精, 對於遺尿和尿頻有很好的療效。