產婦在哺乳期產婦能吃西瓜嗎

相信大家肯定都知道哺乳期對於女性朋友的重要性吧， 女性朋友在哺乳期一定要注意做好自我護理的工作， 因為如果在哺乳期出現了異常的情況， 不但容易影響到自己的身體而且還容易影響到寶寶的餵養， 我們建議女性朋友們在哺乳期要注意自己的飲食， 產婦在哺乳期可以多吃一些水果， 例如西瓜。

1、西瓜可清熱解暑， 除煩止渴：西瓜中含有大量的水分， 在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時， 吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜， 症狀會馬上改善;

2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症， 蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質， 增加腎炎病人的營養;

3、西瓜還含有能使血壓降低的物質;

4、吃西瓜後尿量會明顯增加， 這可以減少膽色素的含量， 並可使大便通暢， 對治療黃疸有一定作用;

5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，

在上面的文章裡面我們介紹了哺乳期對於產婦的重要性， 我們建議廣大的產婦朋友們在哺乳期一定要重視自己的身子， 可以多吃一些西瓜來增加水分， 提高免疫力以及減少皺紋。