健康生活

快速治咳嗽簡單的方法有哪些?

咳嗽的原因有很多, 可能是咽喉炎, 肺炎, 感冒等造成的, 建議及時去檢查治療, 咳嗽可以用一些簡單的方法改善, 平時多喝溫開水, 蜂蜜水可以緩解咳嗽, 不吃鹹的, 辣椒類刺激的食物, 不吸煙, 不喝酒, 可以吃一些止咳的食物, 像芹菜, 梨, 柳丁等食物止咳, 快速治咳嗽簡單的方法有哪些?

一.生薑加蜂蜜治咳嗽。

方法:將生薑搗爛取汁, 放入碗中, 加入少量的水, 再加入一勺蜂蜜, 用大火蒸, 一直蒸到蜂蜜化了為止, 冷一下, 趁熱的時候喝, 記住要慢慢的喝, 舌頭可以攪動一下, 讓藥停留在喉嚨那一回再吞下去。

二.鹽蒸柳丁治療咳嗽。

方法:將柳丁洗淨, 最好是用鹽水洗, 把柳丁的頂部削五分之一, 注意別隨手把頂扔掉, 待會還需要用哦。 然後用小筷子在剩下的五分之四的柳丁的果肉戳幾個洞, 再將鹽灑進去, 然後蓋上剛削掉的頂部, 開始蒸。 蒸熟後吃掉果肉和湯汁。

三.枇杷冰糖水。

方法:把枇杷洗淨, 然後剝皮去核, 還要把包核的那層膜給去掉, 然後放在碗中, 加入適量的水, 在加入兩顆冰糖, 煮, 知道冰糖融化完全, 趁熱喝, 也需要慢慢吞。

四.大蒜治療咳嗽。

方法:把打算拍碎, 搗爛, 然後在放鍋里加水煮, 多煮一會,

煮到水剩得不多, 有點發白的時候盛起來, 不要涼太久, 感覺不算很燙的時候喝掉。

五.中藥治療咳嗽。

羅漢果1個、魚腥草50克、白茅根15克、紫蘇梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板藍根15克、甘草15克煎熬, 趁熱喝。

六.注意事項

咳嗽太嚴重最好去醫院就診, 再對症下藥。

咳嗽期間不要吃辛辣食物, 更不要飲酒。