在早上燙腳好嗎？

因為都知道經常泡腳對於身體好， 但是有些人白天工作了一天， 晚上到家後， 累的什麼都不願意做;還有的人是晚上回家後太晚了， 沒有時間泡腳。 所以他們常常會把泡腳的時間放在早晨， 也有的人是是習慣子啊早上泡腳。 那麼， 早晨的時候泡腳好不好呢?最好應該是在什麼時候泡腳好一些呢?

熱水泡腳的好處：

1)促進血液迴圈。 腳自古就有人體的第二心臟之說。 從養生理論看， 腳離人體的心臟最遠， 而負擔最重， 因此， 這個地方最容易導致血液迴圈不好， 醫學典籍記載：“人之有腳， 猶似樹之有根， 樹枯根先竭， 人老腳先衰。 ”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人， 熱水泡腳是一個極好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射區和經絡。

(3)對很多疾病的治療， 有很好的輔助作用。 人們常說一句話說“富人吃補藥， 窮人泡泡腳”， 可見中藥泡腳的作用很大。 尤其是現代社會，

泡腳的最佳時間

泡腳的最佳時間是晚上九點， 這是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰， 在此時泡腳， 身體熱量增加後， 體內血管會擴張， 有利於活血， 從而促進體內血液回圈。

同時， 白天緊張了一天的神經， 以及勞累了一天的腎腸， 都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節， 達到最好的養腎效果， 而且人也會因此感到舒服。

經常的用熱水泡泡腳， 不但可以解乏， 還可以讓身體的血液迴圈更好， 促進身體的健康， 所以泡腳是一種非常有益於健康的活動， 可以經常的泡一泡。 而泡腳的時間最好是安排在晚上睡覺前，