早上洗頭好嗎，問題竟是這麼嚴重

很多愛美的人都養成了早上洗頭的習慣， 總覺得這樣更清爽。 殊不知， 早上洗頭對大腦的刺激很大， 經常早上洗頭對大腦的刺激會引發大腦記憶力下降等很多問題， 大腦經常經受頻發的刺激還會引發其他難以想像的問題， 大腦是我們重要的器官要好好保護， 所以每天早上洗頭不可取。

一、每天早上洗頭好嗎

早上洗頭本來就不好， 每天早上洗頭就更不可取了。

早上洗頭對大腦的刺激很大， 經常早上洗頭對大腦的刺激會引發大腦記憶力下降等很多問題， 大腦經常經受頻發的刺激還會引發其他難以想像的問題， 大腦是我們重要的器官要好好保護。 所以每天早上洗頭不可取。

早上最好不要洗頭， 因為在寒冷的冬季， 如果頭髮還沒有擦乾的話， 頭部的毛孔是處於開放狀態的， 那麼就比較容易感染風寒， 輕者也會患上感冒頭痛。 如果長期早上洗頭的話，

正常人每平方釐米頭皮組織中分佈著144—192個皮脂腺， 這些皮脂腺每天都在持續不斷地分泌油脂。 頭髮清洗後， 過4個小時， 油脂就會重新佈滿髮絲， 令頭髮顯現自然的光澤和彈性。 頭髮不需要天天洗， 特別是每個人的具體情況不同， 洗頭頻率應依季節和發質而定。 夏季和油性發質者， 可每天洗髮1次， 但未必每次都用洗髮水， 少用吹風機;中性或幹性發質者， 清潔頭髮的頻率可調整為每週三四次。

二、早上洗頭的注意事項

1、如果有早晨洗頭的習慣， 一定要記得洗完頭後擦乾頭髮或者吹幹頭髮之後再出門。 尤其是女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮， 避免寒邪和濕氣乘虛進入體內， 造成罹患頭痛、頸腰背痛的後果， 甚至引發一些婦科疾病。

2、洗頭水溫度以31～38℃為宜， 水太燙易損傷頭髮使之變脆易折斷水太冷(涼)則去除油污效果差洗不乾淨。 更換用水時其先後用水的水混要大體相同不宜先冷後熱或先熱後冷，

3、切記早上不要用冷水洗頭， 這樣會刺激大腦。 對大腦的刺激會引發大腦記憶力下降等很多問題， 大腦經常經受頻發的刺激還會引發其他難以想像的問題。