到底早上洗頭好還是晚上洗頭好

核心提示：對於洗頭， 有的人喜歡早上洗頭， 有的人喜歡晚上洗頭， 那麼到底什麼洗頭對頭髮才最好呢?

依依：因為是中長髮， 如果晚上洗頭， 第二天早上起來頭髮總是各種飛翹， 因此慢慢地開始習慣了早上洗頭。 但不久前聽一位朋友說早上洗頭其實不好， 到底什麼時候洗頭才最好呢?

晚上洗頭比早上好

頭髮發育時間為22時到淩晨2點之間， 所以在這段時間必須保持毛孔的清潔， 一定要將美髮用品、一整天下來囤積的污垢都徹底清除才行。 否則， 將會妨礙頭髮的生長。

此外， 早上時間大多有限， 很難悠閒、徹底地洗髮， 要不亂抓頭皮一通、要不就是沒有沖乾淨， 對頭髮會有損害。

洗頭後6小時內要防紫外線

有的人喜歡匆匆忙忙洗完頭就出門， 如果是炎熱的夏季， 則立即曝曬在紫外線下， 對頭髮傷害很大。 我們的頭皮會分泌一種類似保護膜的東西來對抗紫外線，

洗頭先用清水沖洗

洗頭時一定要注意， 在塗抹洗髮精前， 是否有先用水沖洗， 讓毛孔張開。 等毛孔張開後， 再溫和地清洗、徹底沖乾淨。

別用電風扇吹頭髮

在夏天， 有的人會直接用電風扇將頭髮吹幹， 這其實也很傷頭髮。 不管什麼時候， 吹頭髮一定要用電吹風。