夏季養生

夏季女性穿什麼衣服健康

到了夏季, 愛美的女性便都穿起了漂亮的衣服, 但是穿什麼樣的衣服才算健康呢?沒錯, 女孩子不僅要穿出美麗的衣服, 健康舒適也同等重要,

不然打扮得再漂亮, 沒有穿出健康的自己也是白費的。

絲綢衣服:對皮膚最友善

一般而言, 高級衣服很喜歡選用絲綢, 同樣兼具舒適及美觀, 不信你試試看在炎炎的夏日, 穿上一襲純絲洋裝, 保證通體涼快舒暢。 美中不足的是只能乾洗, 否則容易褪色變形, 對經濟寬裕者來說這是首選。

棉質衣服:吸汗透氣又廉宜

棉質衣服還有一個最大的優點就是便宜好洗, 唯一缺點就是易皺, 質感則與價錢有關, 可說是從王公貴族至庶民百姓皆宜的好東西。

人造絲:兼具上述二者優點

人造絲清爽舒適質感佳, 清洗方便, 皺摺時用水噴一噴掛起來, 早起時就恢復畢挺, 又可一身挺帥的穿去上班。 高級衣服也常見此材質。

紗質衣服:飄逸又舒適

適合愛美的女性穿著, 兼具飄逸與舒適的伏點。 有人會問, 如果衣服內無成份標示者, 如何判斷?其實很簡單, 無成份標示或標示不符者不予考慮, 少有好貨, 何必冒險。 相反地, 標示越詳細的越有品質保證。

穿衣就像聽音樂。 想像一下,

穿薄紗聽鋼琴及豎琴, 保證清涼消暑, 蕭邦的鋼琴小品是極佳的選擇。

大熱天少穿緊身衣

穿緊身衣可顯示體形美, 卻不符合生理衛生的規律。

婦女穿緊身褲更為有害, 褲子太緊不利於體內排出的汗氣散發, 卻有利於病菌的侵入。 驕陽當空, 身體的調節中樞在調動一切生理機能排汗降溫, 如果老穿緊身褲, 就會產生濕疹、皮疹等疾病, 治療起來相當麻煩。

四種人穿衣必須講究

一是皮膚過敏者;二是於高溫潮濕環境下工作或常大量流汗者, 如廚師、運動員、清潔工、執勤中之警員;三是小孩;四是老人。