豬蹄燉黃豆下奶嗎
文章導讀
黃豆是一類食用率最高的豆類。 無論是在餐桌上， 還是在市場中， 這些都是必備的食物之一。 黃豆由於具有很多的藥用功效， 所以也深受人們的喜歡。 平時， 我們也會用黃豆來添加我們的食欲。 同時黃豆也可以起到調節人體中的膽固醇的作用。 豬蹄燉黃豆下奶嗎?這也是很多妊娠的婦女都比較關心的問題。
其實， 黃豆的食用價值和藥用價值， 我們也是有所耳聞的。 但是對於豬蹄燉黃豆下奶嗎?我們還是比較關心的。 因為這些問題關係到我們的生活， 同時也能夠給我們帶來一些生活上的便利。
豬蹄燉黃豆下奶嗎?豬蹄燉黃豆不僅下奶， 還能夠美容， 豬蹄是公認的美容大補品。
下奶豬蹄燉黃豆怎麼做?
1、需將黃豆提前浸泡半天。 豬蹄超市有的賣， 菜場也有的賣， 但一定要叫菜場師傅切好， 我們自己家的刀不行， 將豬蹄洗淨焯水2-3分後沖洗乾淨。
2、鍋內下油， 待油熱時下生薑片、蔥段， 八角， 豬蹄爆炒， 然後加醬油， 料酒翻炒下。
3、加水沒過豬蹄， 大火燒開。 然後轉小火， 燒20分鐘這樣。
4、加入黃豆大火燒開， 加些糖， 鹽。 然後小火慢慢煨了， 直到豬蹄爛為止。 沒有熟的話可以再加些開水， 繼續煨一下， 黃豆也一定要熟哦!
5、放入味精， 蔥花， 出鍋即可。
對於很多的問題， 我們在沒有證實之前都是不知道的。 豬蹄燉黃豆下奶嗎?我們也是在瞭解了其中的道理之後， 才確信的。 其實， 黃豆一直都被人們信奉為最具營養的物質。 而且它由於食用起來非常的方便， 也被大家所喜歡。
