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女性朋友應該多吃黃豆豬蹄湯

文章導讀


愛吃的朋友也愛美, 要怎麼才能做到“吃到美”呢?今天小編就給大家介紹一道能夠“吃到美”的菜肴——黃豆豬蹄湯, 以下是它的做法介紹, 愛美的大家趕緊來看看吧。


黃豆豬蹄湯的材料:

主料:豬蹄250克, 大豆250克, 調料:黃酒10克, 大蔥8克, 薑5克, 鹽3克


黃豆豬蹄湯的做法:

1.豬蹄用沸水燙後拔淨毛, 刮起去浮皮;

2.黃豆提前浸泡1小時, 備用;

3.薑洗淨切片;

4.大蔥切段;

5.豬蹄內加入清水、薑片煮沸, 撇沫;

6.加上酒、蔥及黃豆, 加蓋, 用文火燜煮;

7.至半酥, 加精鹽, 再煮1小時;

8.調入味精, 即可。


溫馨提示:黃豆豬蹄湯是一道美容菜肴, 因為豬蹄的膠原蛋白相當豐富, 而愛美的大家應該都知道, 要想美容養顏最離不開的就是補充膠原蛋白。