健康生活

黑茶白茶的不同功效

中國人喝酒習慣源遠流長, 黑茶是六大茶類之一, 屬於全發酵茶, 近年來黑茶受到了越來越多的人的喜歡。 黑茶的功效和作用有哪些呢­醫學上研究中發現黑茶有抗氧化、延緩衰老, 延年益壽;抗癌、抗突變;改善糖類代謝, 降血糖, 防治糖尿病;殺菌、消炎的作用, 更被日本醫學發現是最健康天然的減肥產品。

黑茶本是藏族、蒙古族和維吾爾族等兄弟民族日常生活的必需品, 有“寧可一日無食, 不可一日無茶”之說。 可見黑茶的保健作用是非常明顯的, 近年來黑茶受到了越來越多的矚目。

最早的湖南黑茶是由湖南安化縣生產的,

安化素有加工煙熏茶的習慣, 茶葉通過高溫火焙, 色澤變得黑褐油潤, 故稱“黑茶”。 黑茶也是利用菌發酵的方式製成的一種茶葉。 由於黑茶的原料比較粗老, 製造過程中往往要堆積發酵較長時間, 所以葉片大多呈現暗褐色, 因此被人們稱為“黑茶”。

黑茶經過發酵之後產生的“金花”可以繁衍出很多對人體有益的特殊微生物, 具有降脂、減肥、暖胃、清理腸道等多種功效。

白茶是一種什麼茶呢­中國茶道是我們悠遠已久的傳統, 白茶的功效與作用有哪些呢­很多人都知道綠茶、普洱茶, 對於白茶的功效卻不甚清楚, 其實白茶功效有很多, 其中防癌、抗癌、清熱解毒, 可以治療牙痛等這些都是白茶的作用!

什麼是白茶­白茶是一種輕微發酵茶, 選用白毫特多的芽葉, 以不經揉炒的特異精細的方法加工而成。 白茶的鮮葉要求“三白”, 即嫩芽及兩片嫩葉均有白毫顯露。 成茶滿披茸毛, 色白如銀, 所以就被稱為白茶。

白茶的功效與作用有哪些­

1、有效降血壓

白茶加工工藝簡單, 保留了較多的茶多酚, 可以促進維生素C的吸收。 同時白茶中所帶有的維生素C和維生素P也很豐富。 豐富的維生素C可以降低血液中膽固醇的濃度, 增強血管的彈性和滲透能力。 而白茶中的茶鹼類物質可以擴展血管, 保持血液暢流, 有效緩解高血壓。