頸椎病糾纏30年 元兇竟是慢性咽炎
●咽喉發炎會波及頸椎韌帶、椎間盤等， 使其水腫、痙攣、韌帶鬆弛， 導致椎間關節穩定性下降
●預防：長時間感覺咽部不適， 應注意保護頸部， 平時說話聲音別太大、時間別太長
說起頸椎病， 很多人自然而然會將病因跟不良的姿勢聯繫在一起， 比如， 長時間玩電腦、手機、低頭做家務；又比如， 喜歡躺在床上或沙發上看電視、看書等， 然而， 專家介紹， 慢性咽喉炎也可能引發頸椎病。 而頸椎病反過來可能導致咽部不適， 當咽部不適反復發作時， 可長期導致頸椎病發作。 專家提醒， 如果長時間感覺咽部不適， 應注意頸部的保護。
病例：
慢性咽炎引發頸椎病
日前， 廣州醫科大學第三附屬醫院中醫科副主任醫師胥海斌接診了一位因為慢性咽炎引發的頸椎病患者。 他介紹， 今年70歲的王先生， 因為頸椎病反復發作， 導致頭痛、頭脹30年， 看了十多家醫院， 做了很多檢查， 一直堅持治療， 就是時好時壞， 反復發作， 嚴重影響生活品質。 胥海斌經過詳細問診， 發現王先生曾是一家公司的老總， 因為工作的關係， 經常要和人交流， 說話很多， 聲音很大， 有慢性咽炎病史。 胥海斌於是決定對王先生的頸椎病和慢性咽炎同時治療。
析因：
咽炎會波及頸椎韌帶等
胥海斌說， 在臨床中， 像王先生這樣的患者並不少見。 很多人都因為咽喉不適久治不愈， 導致頸椎病反復發作。 “頸椎病是一種退行性病變， 其病因很多， 除了長時間保持不良姿勢外， 還有其他誘因， 比如高血壓、慢性咽炎等。 ”
為什麼咽喉炎會引發頸椎病呢？胥海斌解釋說， 頸椎與咽喉部位毗鄰， 兩者之間的淋巴迴圈存在密切關係， 咽喉發炎時， 會波及頸椎的韌帶、椎間盤等， 使這些組織水腫、痙攣、韌帶鬆弛， 導致椎間關節的穩定性下降， 最終引起內外平衡失調， 從而誘發頸椎病。
“反過來說， 頸椎病也可能會引起咽喉部的不適。
胥海斌說， 咽喉部炎症是頸椎病的重要誘因之一， 而且其病程及程度會一直對頸椎病的發生有影響。
治療：
中西醫結合的三聯療法有效
胥海斌說， 頸椎病是一種慢性的退行性疾病， 臨床表現複雜， 有頭暈、頭痛、頭脹、眼脹、視力下降、咽部不適、頸肩疼痛僵硬、手臂疼痛麻痹、手指麻木以及原因不明的胸悶、心慌、腹脹等症狀。
“一旦被診斷為頸椎病， 應積極開始治療。 ”胥海斌說， 夏季治療頸椎病效果較好， 因為夏天天氣炎熱， 頸部血液迴圈加快， 頸椎關節韌帶肌肉舒展， 神經復蘇活躍。 “而血液迴圈加快， 有利於消除骨刺、疼痛、水腫和炎症， 而且脖子僵硬、疼痛等會緩解甚至消失，
胥海斌認為， 大部分的頸椎病， 可用非手術治療， 嚴重的脊髓型頸椎病才需要手術治療， 這需要專科醫生來判斷和作出指導。
“非手術治療的方法很多。 ”胥海斌說， 可以分為中醫治療和西醫治療。 西醫治療主要有牽引法、藥物治療、理療以及手術治療， 中醫治療頸椎病多用推拿法、針灸法以及口服和外用藥物治療。 他在臨床中發現， 採用“骨、筋、血同治”的中西醫結合的三聯療法較為有效。 因為大多數頸椎病都伴有骨頭的錯位， 所以， 第一步可採用定點重定法， 把錯位的骨頭恢復到正確的位置；第二步可採用局部針灸調筋法， 緩解頸部肌肉的緊張， 調整肌張力；第三步可採用疏通氣血法，
預防：
切忌在長途車上睡覺
胥海斌提醒， 養護頸椎， 除了要糾正不良姿勢外， 平時不妨多做往後仰的動作， 並可做一做頸椎操， 加強頸椎保養。 在運動方面， 夏季可以多游泳， 且蛙泳效果最好。
他特別提醒， 天氣炎熱， 別讓空調對著脖子吹；此外， 坐長途車時， 不要在車上睡覺， 那最容易傷頸椎。 “實在要睡， 最好帶個頸枕。 ”
胥海斌還提醒， 如果長時間感覺咽部不適， 應注意頸部的保護。 同時， 平時也要注意保護咽喉， 說話聲音別太大、時間別太長， 注意休息， 多喝水， 不吸煙， 少吃刺激性強的食物。 醫學指導/廣州醫科大學第三附屬醫院中醫科副主任醫師胥海斌文/黃蓉芳 通訊員黃賢君
