蘇打水泡腳的作用是什麼

很多的人都是汗腳， 所以這些人平時都是不敢拖鞋的， 那樣對空氣會很不好的， 那麼對於泡腳的方法也是多種多樣的， 很多足療館就推出了很多的關於各種的泡腳水， 裡面有中藥等等的， 都可以讓人們得到放鬆的效果， 那麼蘇打水泡腳大家聽說過嗎， 下面我們來看一下蘇打水泡腳的作用。

對付汗腳的有效方法是用明礬水泡腳， 因為明礬具有收斂作用， 可減少汗液的分泌。

具體方法是， 每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3~6克（藥店可買到）， 待明礬融化後泡腳10~15分鐘， 每晚一次, 連續泡腳5~6天可緩解汗腳症狀。 還有注意不要總穿著一雙鞋不換， 最好準備兩雙鞋換著穿， 夏天儘量多穿透氣性好的涼鞋。

蘇打水泡腳可治療高血壓， 每天2-3小勺每次泡腳20-30分鐘此外， 建議您用醋泡腳， 具有提神的作用。 原因在於， 足部有許多反射區， 通過泡腳使醋滲透足部表層皮膚，

加速人體的血液迴圈， 提高血紅蛋白攜帶氧的能力， 改善身體各部位因疲勞而導致的缺氧狀態， 增強各系統的新陳代謝， 有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出， 從而使人體得到放鬆， 消除疲勞。

同時， 用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮程度， 調節、鬆弛緊張的神經， 調和經絡氣血， 使陰陽平衡。 長期堅持， 可大大改善睡眠品質。

每次用小蘇打泡腳20至30分鐘。 功效用治高血壓。 過量食用肥肉：如肥豬肉 由於肥肉含動物性脂肪特別高， 可高達90.8％， 多吃肥肉易使人體脂肪蓄積， 身體肥胖， 血脂升高， 以致動脈硬化， 所以， 長期血壓偏高者忌吃肥豬肉祝您健康。

上面就是蘇打水泡腳的作用了， 大家可以回去試一試， 其實泡腳真的有很多的作用的，

可以讓我們的身體得到充分的放鬆， 而且腳部有很多的穴位， 可是讓人進行氣血的調節作用， 而且還可以去除汗腳的作用， 對於高血壓的病人也可以達到很好的效果， 沒事的時候大家都可以泡泡腳的。