營養飲食

老年人不宜多喝雞湯

老年人、體弱多病者或處於恢復期的病人, 都習慣用老母雞燉湯喝, 甚至認為雞湯的營養比雞肉高。 其實, 雞蛋湯所含的營養比雞肉要少得多。 據研究, 高膽固醇、高血壓、腎臟功能較差者、胃酸過多者、膽道疾病患者, 不宜多喝雞湯。 如果盲目以雞湯進補, 只會進一步加重病情, 對身體有害無益。