健康生活

五種食療偏方治療女性脫髮

許多掉發病人都理解一個道理:掉發不是疾病且也沒有給病人的健康形成任何要脅, 可是必須將它治好。 頭髮對每個人來說都是十分重要的,

除非是和尚尼姑。 頭髮是男人的體面, 是女性漂亮的標識。 具有一頭稠密烏烏亮的秀髮會引來許多人仰慕的。 尤其是電視廣告中男女主角代言的洗護廣告, 十分令人仰慕和妒忌的。 因藥物對掉發的醫治存在副作用, 尤其是西藥的副作用尤為大, 所以許多掉發病人將掉發醫治的視力轉移到食療偏方上。

脫髮食療偏方一:新生植發專家建議多使用蛋白質和維生素含量高的食物, 比如:魚、豆製品、海產品, 新鮮的蔬菜水果等。 如果是頭皮過油膩, 應該限制脂肪的攝入, 例如豬油, 肥肉, 動物內臟, 可以多食用一些山楂, 草莓之類的水果, 對控油頭皮出油大有裨益的。

脫髮食療偏方二:多使用維生素豐富的食物,

比如胡蘿蔔, 菠菜, 小油菜, 韭菜, 杏, 芹菜汁對脂溢性脫髮能夠起到一定的效果, 維生素a對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善, 對頭髮的發育起著重要作用。

脫髮食療偏方三:薏苡仁蘿蔔纓粥, 能夠祛風清熱, 養血潤燥, 對生髮有一定的好處。

做法:將提前備好的30克蘿蔔纓、馬齒莧、薏苡仁放入鍋中煮粥, 成年糊狀即可食用。

1次/1日。 一個月為一療程, 長期堅持使用, 會有意想不到的效果。

脫髮食療偏方四:50克大米, 30克何首烏, 適量的冰糖。 將何首烏放入砂鍋中煎熬, 去渣後放入大米和冰糖, 最後煮成粥即可, 經常效果比較持久。

脫髮食療偏方五:將買回的生葵花籽炒熟後, 常用, 對防脫能起到一定效果的。 葵花籽含有不飽和脂肪酸,

含有多種維生素和微量元素。 具有降低血液中膽固醇含量, 補血養發的功效。

在使用小編推薦以上的脫髮食療偏方的時候:忌口油膩, 辛辣的食物, 很多的脫髮患者都明白這個, 但是很多的患者天生愛好吃辣, 經常導致頭皮油膩。 阻擋毛囊的自由呼吸, 過多的油脂包裹發根, 導致發根得不到充足的營養供給, 逐漸變得纖細和枯萎。 日常洗臉, 洗頭避免使用肥皂, 更要避免使用熱水燙洗用來止癢。