健康生活

噩夢與人體疾病有關嗎?

無夢可能是疾病症狀

據日本的一項研究表明:人在睡眠時會產生有夢催眠肽和無夢催眠肽兩種物質, 蒙多的人腦子有夢催眠肽含量高於無夢催眠肽,

可以延年益壽。 相反, 夢少或者無夢則有可能是某些疾病的徵兆。

睡眠症狀揭露潛在疾病

國外的科學家還發現, 有些病人述說頭暈頭痛, 並稱在睡眠中不再做夢, 後來確診這些病人有輕度的腦出血或長有腫瘤。 如果每晚被噩夢蒼術, 大概是心臟功能不佳;如果盜汗, 是發熱的徵兆, 要注意查明原因;如只有頭部墊高才能睡著, 表明你的心臟弱;如經常因為腳抽筋而驚醒, 可能是動脈硬化。

39保健編輯提醒:清醒頭腦, 愉悅身心, 活力健康, 是從一夜好眠開始的。 當你發現自己睡覺時不安穩, 睡醒後也不解乏時, 最好趕緊揪出病因, 以免造成更大的健康危機。