營養飲食

如何製作大蔥炒豬血

豬血的營養很好, 有解毒清腸、補血美容的功效。 我們人體內需要解毒或者需要清腸那豬血是不錯的菜肴, 另外對愛美的女人來講, 其實豬血是非常重要的。 因為豬血可以補血還可以美容。 這對愛美的女人來講是一個很不錯的選擇, 更何況它是可以做成菜肴的, 想要美容了, 就可以燒豬血, 豬血可以炒大蔥。 我介紹一下大蔥炒豬血的家常做法。

材料:原料:豬血、大蔥、豆腐, 調料:油鹽。

大蔥炒豬血做法一:1、豬血切片。

2、豆腐切片(這都是家裡吃火鍋的剩料), 有凍豆腐和鮮豆腐, 紅色的是火腿(沒放在此菜裡)。

3、大蔥切段, 薑切絲。

4、油熱後, 先下蔥薑爆香。

5、放入豬血, 輕輕顛勺, 用鏟子時不要用力太大, 因為豬血太脆, 容易翻碎。

6、豬血很容易熟, 等豬血顏色變暗, 放入豆腐翻炒一下, 加鹽拌勻即可。 一款簡單補血美容的大蔥炒豬血做好了, 請親們嘗嘗吧。

大蔥炒豬血做法二:主料:豬血一塊,

大蔥一根。 輔料:油, 鹽, 味精。

1. 將豬血洗淨, 很切成薄塊。

2. 大蔥切段備用。

3. 起油鍋煎豬血, 豬血煎到變色既可, 時間不能太長, 不然會癟的, 兩面都煎好後加入鹽料酒味精, 倒入大蔥快速翻炒, 出鍋既可。

這道菜真的可以幫到那些想要美容的女人, 能夠學會做這道菜真的很不錯。 人因為疲勞, 各種生活壓力需要補血, 大蔥炒豬血可以幫到人們。 希望我們能夠吃出健康, 也可以補充營養。 生活當中最好能夠常常吃大蔥炒豬血, 因為可以幫助我們的身體。 很多時候人不注意自己的補血這個情況, 希望從今天可以改善, 好好補血!