下巴長痘痘怎麼辦，合理祛痘
下巴長痘痘是一件非常痛苦的事情， 因為在嘴巴周圍長痘總想去擠一擠。 下巴長痘痘可能是胃熱引起的， 可以通過引起來緩解， 以下這幾款祛痘的妙招可以嘗試一下。
科學戰“痘”第一招：雪梨芹菜汁
芹菜100克， 番茄1個， 雪梨150克， 檸檬半個。 洗淨後同放入果汁機中攪汁， 飲用， 每日1次。 功效清熱， 潤膚。 對下巴長痘痘的有效的輔助治療， 同時也適用於其他部位的臉上長痘痘。
科學戰“痘”第二招：按摩緩解
以拇指放在額頭中央， 由眉頭到髮際;從額頭開始， 用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處， 以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指， 從下巴中間推向旁邊， 至耳朵下面。 能有效緩解下巴長痘痘。
科學戰“痘”第三招：消炎、鎮定
對於MM來說， “好朋友”造訪的前幾天， 因為雄激素和黃體素的上升， 雌激素的下降， 激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛， 就會出現下巴長痘痘的狀況。 生理痘痘在月經過後會自動消失， 所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品， 以防惡化。
科學戰“痘”第四招：多吃蔬菜水果
便秘會導致體內毒素堆積， 廢物無法正常排出， 這時就會出現下巴長痘痘的情況。 調整飲食習慣， 多攝取高纖維的蔬菜水果， 讓便秘的情況得到改善， 痘痘自然會消失。
科學戰“痘”第五招：改用物理性避孕法
容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份， 有口服避孕藥習慣的MM請改用物理性避孕法， 如使用避孕套、藥膜等。
科學戰“痘”第六招：不要動手
下巴長痘痘， 耐心等待， 別用手擠壓痘痘， 以免引起化膿發炎， 膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著， 影響美觀。 擠壓痘痘的時候易傷及真皮層， 留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。
科學戰“痘”第七招：做好防曬工作
常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍， 阻塞毛孔， 加速發炎， 因此在陽光下作業宜戴帽。 在海邊游泳， 不但紫外線強， 海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。
