營養飲食

天山雪蓮果煲瘦肉

食材

主料: 豬瘦肉 250克 輔料: 雪蓮果 2個 蜜棗 2個 調料: 鹽適量

做法

1.天山雪蓮果洗淨去皮後切塊

2、.肉洗淨切塊

3.切成塊的雪蓮果和豬肉、蜜棗一起放入壓力鍋煲40分鐘即可,

飲用時加少許鹽調味(也可不加)

特點

天山雪蓮果是純天然的綠色保健食品, 不僅具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用, 富含蛋白質、藻角質、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血壓、同時還是可口的上乘佳餚。