健康生活

為什麼體重沒變腿粗了

擁有一雙好看的腿是很多女性都夢想的, 因為在夏季的時候女性朋友們都喜歡把自己的腿露出來, 而好看的腿能夠吸引到別人很多目光。 但是大多數的女性的腿都是比較粗的, 甚至出現這樣一種情況, 就是自己的體重明明沒有變化腿大腿卻變粗了, 這對女性朋友們造成了很大的困擾, 那麼體重明明沒有變化大腿變粗了是什麼原因引起的呢?

粗的這一圈是肌肉還是。 。 。 如果是肌肉的話, 那就是說你可能對腿部的鍛煉有點兒過了, 而且要減下來會比較麻煩, 如果是脂肪的話, 那就好點了, 你少鍛煉腿部, 多做腿上的按摩, 然後平時可以多讓腿放鬆下。

腿粗的原因:

1、大腿內外側

體內的毒素排不出去, 形成大腿內外側的肥胖。

2、大腿前的肥胖

大腿前是脾胃, 有的人思考過多。

3、大腿後的肥胖大腿後側有人體最大的排毒通道——膀胱經

方法

1、大腿內外側的肥胖(外褲線的位置——膽經 大腿內側——肝經)肝膽互為表裡,

肝調暢情志, 七情會傷肝, 肝失疏泄, 體內的毒素排不出去, 又會影響膽的功能, 從而造成肝膽經的堵塞, 形成大腿內外側的肥胖。

2、大腿前的肥胖:大腿前是脾胃經有的人思慮過多。 思則傷脾,

影響脾對水濕的運化, 使水濕停滯在脾胃經而引起肥胖。 有的人脾胃不和, 胃口好極了, 吃什麼都行, 吃多少都不飽, 中醫裡有個專用名詞叫“脾強胃弱”。 食欲好但消化不好, 脾不能將胃腸中的飲食化成營養精微物質, 而運輸到全身各處, 生成人體的氣血。 氣血是人體的正能量, 正氣不足就沒有力量及時把廢物排出, 就會在脾胃經表現出來, 大腿前部會肥胖, 而且腹部也會肥胖。

3、大腿後的肥胖大腿後側有人體最大的排毒通道——膀胱經腎主水, 是代謝水濕排毒的器官, 腎虛的人水濕代謝不好, 就會在膀胱經滯留造成後背和大腿後部的肥胖, 所以說臉大不是病, 腿粗要人命收起