健康減肥

埋線減肥後的注意事項 埋線後必知6點你造嗎

埋線減肥後注意事項:埋線部位3天內不能碰水

進行埋線減肥後, 所埋線的部位暫時三天內不能碰水, 否則很容易引發感染。

雖說只是針對埋線部位不能沾水, 但是為了更安全, 建議埋線一天內不要洗澡、洗頭等, 做到哪裡都不碰水。 後面兩三天只要顧忌到不然埋線的部位碰到水就行。

不過, 不管是什麼時候, 只要還在埋線期內, 或剛剛埋線成功後建議都不能採取泡澡或淋浴等形式。

埋線減肥後注意事項:埋線後務必控制飲食

剛埋完線後的飲食是有要求的, 要杜絕吃辛辣刺激性食物或高脂肪、高熱量食物, 一個是為了埋線部位的傷口, 過於刺激性的食物會刺激到剛埋線的傷口。 再一個也是為了避免發胖。

另外, 埋線減肥就算成功了也不能放鬆自己的飲食。 雖說埋線減肥屬於從源頭上切段了肥胖的來源, 但是埋線成功後若不注意飲食還是會反彈的。

埋線減肥成功後飲食總的原則是清淡, 少吃鹽、少吃肥肉油膩食品以控制熱量與脂肪;多吃含纖維多的水果、蔬菜。 還有, 要注意平衡膳食, 每天按計劃均衡安排自己的飲食, 同時要注意定時、不可濫吃。

埋線減肥後注意事項:無菌炎症反應勿擔憂

進行埋線減肥的術後1-5天內一般可能會出現紅、腫、熱、痛等無菌炎症反應, 個別病例有微量乳白滲液, 這些均為正常反應, 不要擔心, 一般不需處理。 不過, 如果乳白滲液的分泌物較多, 可來醫院處理就行。

埋線減肥後注意事項:暫時體溫升高無須惱

有些進行埋線減肥手術後的個別患者于治療後會在4-24小時內出現體溫升高情況, 多為38攝氏度左右, 極少病人可上升至39-40攝氏度, 持續2-4天可自行消退, 切莫亂用藥。 這種一般是正常情況, 而且正是埋線療效好的情況。

埋線減肥後注意事項:埋線部位現瘀青莫緊張

埋線完之後埋線部位幾天後可能會有瘀青, 這是因為埋線的時候小毛細血管滲血造成皮下出血。 這種情況也不用緊張, 一兩周後就會自行吸收消散的。 或者你可以採取熱敷, 這樣可加快吸收, 瘀青很快就沒有了。

埋線減肥後注意事項:埋線配合生活作息才是最佳策略

埋線乃眾多減肥方法其中之一, 而減肥需要多管齊下才能達到良好成效, 過度強調單用埋線的療效實在不是明智做法。 其實, 針藥並用再配合生活作息飲食的調整才是最佳策略。 再說, 剛埋線後若不注意休息好也對傷口是不好的, 還有, 睡眠不好還會導致人發胖。

另外, 減肥成功後的保養維持也很重要哦。 若出現略微複胖須積極處理, 免得落入惡性循環, 甚至某些易胖體質患者, 維持每2個月做1次埋線, 對保健保養效果都是相當不錯的。