重提亞健康的危害(1)

亞健康就是介於健康和疾病之間的一種游離狀態， 如果保健得當， 有希望回到健康狀態， 任其發展就會導致疾病的發生。 據瞭解， 如果這種失調持續發展， 可進入“潛臨床”狀態， 在35歲以上的人群中比例驟增。 表現比較錯綜複雜， 可為慢性疲勞或持續的心身失調， 各種症狀持續2個月以上， 且常伴有慢性咽痛、反復感冒、精力不支等。

有專家將其錯綜複雜的表現歸納為3種減退、反應能力減退和適應能力減退。 從臨床檢測來看， 城市裡的這類群體比較集中地表現為“三高一低”傾向， 即存在著接近臨界水準的高血脂、高血糖、高血黏度和免疫功能偏低。

而拼命工作的亞健康狀態的另一種更直接更可怕的稱呼是“過勞死”。 醫學上講是“猝死”。 是由於工作時間長， 勞動強度加重， 心理壓力大， 存在精疲力竭的亞健康狀態， 由於積重難返， 將突然引發身體潛在的疾病急性惡化， 救治不及時而危及生命。

“猝死”一般在發病前都會有短暫的胸前區劇烈疼痛的心絞痛的典型症狀， 或是覺得咽部哽噎不適， 吞東西費力;還有人會伴有出汗， 最常見的預兆是渾身無力、胸悶， 有這樣現象的人一定要去醫院檢查。

所以， 千萬要重視亞健康狀態。 許多疾病在早期的表現或者說是先兆都表現在亞健康的狀態之中， 針對亞健康狀態， 首先要找出原因，