營養飲食

番茄酵素的製作方法有哪些?

番茄酵素應該如何做, 所需要的一些食材, 還有輔料的使用都應該注重, 大多數人會覺得直接購買比較方便, 但是大家可以掌握和瞭解, 以下所介紹的方法, 這樣自己也可以動手完成。

一、做法

番茄 檸檬紅糖或者冰糖

輔料 綠茶

1. 所有食材和器具洗盡涼幹, 不能帶有水分和油腥。

2.番茄和檸檬切片, 番茄放下面, 然後是一層檸檬片, 再加一層糖, 依次疊放, 可以適當加點綠茶, 直接放就是了, 最後一層一定是放檸檬片, 擰緊瓶蓋。

3.天氣炎熱一定要放冰箱, 靜靜等待一個月, 到時間過濾就可以美美的享用了呵。 酸酸甜甜, 健康又美味!

二、番茄酵素的功效有哪些

1、分解作用

把吃入的食物分解、消化, 使成為容易被吸收的物質, 促進體力迅速復原。

2、整理體內環境, 淨化血液, 改善體質

分解, 排除廢棄物, 使血液變成弱酸(堿)性。

3、抗炎作用

輸送白血球, 促進白血球的功能, 提升本身的自愈能力。

4、抗瘤抗癌作用

與適當的藥物、營養製劑並用, 觸媒催花, 啟發藥效, 相輔相成, 並減低副作用。

5、賦活細胞

促進正常細胞的增生及受損細胞再生, 使細胞恢復健康, 肌膚有彈性。

6、促進新陳代謝

促進新陳代謝, 使體內廢物順利排出, 調控代謝正常化維持健康。