蜂蜜泡白蘿卜的功效

白蘿卜是我們常見的一種蔬菜， 白蘿卜我們常用來煮湯， 炒肉， 或者做成燉湯， 白蘿卜的功效和作用非常明顯， 常吃白蘿卜對于我們身體有很好的作用， 而且白蘿卜還有保健養生的好處呢， 常吃白蘿卜能夠起到解毒和促進消化的好處， 白蘿卜還能化痰和潤肺呢。

白蘿卜的功效很多， 我們將白蘿卜用蜂蜜來泡， 能起到非常好的食療效果， 那么到底蜂蜜泡白蘿卜的功效是什么呢， 其實蜂蜜泡白蘿卜的功效在于止咳化痰， 提高免疫力。

白蘿卜蜂蜜水原理

白蘿卜是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。 既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。 所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。

蜂蜜味甘,性平,堿性食物。 具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

白蘿卜蜂蜜水的做法

原料:白蘿卜一個,蜂蜜適量

方法:將洗凈的白蘿卜切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出現后,即可喝汁吃蘿卜絲。

方法2:把蘿卜切成塊加入適量水煮熟,待涼后加入適量蜂蜜飲用即可。

飲用方法:1日3次。 連吃2~3日即可見效。 可治風寒咳嗽痰多。

白蘿卜蜂蜜水的功效

由于白蘿卜、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

上文我們介紹了什么是白蘿卜， 白蘿卜有很好的食用價值，